iceman20
60kg
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4730
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
10
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
175
Wiem, miało być 15-17. Natomiast zadziwia mnie fakt, iż 15 latek jest w stanie 100-130 kg wycisnąć. Sam ćwiczę 2 lata zaczynałem 65 teraz 135. Jednak jest to efekt ciężkiej i regularnej pracy.
...
marcin2a1
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3455
rocznik 91'
waga 92
wzrost 188
rekord 150 kg (27 luty 2010)
waga 92
wzrost 188
rekord 150 kg (27 luty 2010)
Jes Ofcors Naturliś Jawol Absolimon
...
Laciu1992
Specjalista
Szacuny
60
Napisanych postów
8678
Wiek
33 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
54691
0-60 kg(603) 13%
61-80 (1174) 25%
sumujac 0-80(1177) 38%
forum spada na psy...
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-02-28 14:23:25
61-80 (1174) 25%
sumujac 0-80(1177) 38%
forum spada na psy...
Zmieniony przez - Laciu1992 w dniu 2010-02-28 14:23:25
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
167
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1663
obecnie 85 do wakacji planuje jakies 95-100
...
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
680
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
4730
Ja obecnie tylko 65 :( :D
Pół życia możesz wpier***ć ile popadnie, to jest jak bumerang w końcu masa ci spadnie...
...
marycha96
Początkujący
Szacuny
11
Napisanych postów
308
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
5577
190 przy wadze 107kg ~
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
38
ostatnio pobiłem rekord wziąłem 97,5kg ćwicze około roku i ważę 73kg
...
Animal13
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
1402
Wiek
36 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
10208
marycha96 jedziesz na Mistrzostwa PL teraz w tym miesiącu są ?? ja rocznik 90 waga 97kg z rana i cisne 165 kg 155 kg technicznie
NO PAIN NO GAIN!!!
...
gibacz
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
313
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
2755
Sądzę że przedział od 121 do 150 kg jest troszkę zbyt szeroki:/ 29 kg różnicy przy tym ciężarze to przepaść
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Poprzedni temat
Mlodociani kultrysci???
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- ...
- 128
Następny temat
Domowa "sztanga"
