Zyrafka198
Może jakiś masaż na łydki pomoże. Nieciekawei, życzę poprawy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3597
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24639
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
właśnie masuję je i masuję i z tych nerwów mam ochotę beczeć, bo czuję się dobrze, a te łydki tak utrudniają życie:/ Pewnie bieganie po tych roztopach mnie załatwiło, bo nierówna powierzchnia, ślizgawice wcześniej i śnieg zbrylony i łydki oberwały. Do tego obciążenie na SW i siniaki na łydkach, które zdobyłam i to się wszystko skumulowało:/ Ale nic, przecież jestem wojownikiem, nie będę się użalać. Swoje trzeba robić.
aaaa i widze- pełnia księżyca 28 lutego- wiele to wyjaśnia, bo to niestety czas, kiedy ja zawsze jestem do kitu
aaaa i widze- pełnia księżyca 28 lutego- wiele to wyjaśnia, bo to niestety czas, kiedy ja zawsze jestem do kitu
:):)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3597
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24639
Rzeczywiście może tak być, że warunki w jakich ostatnio biegasz się odbiły, u mnie taki ból piszczeli pojawia się właśnie po szybkim spacerze (pędzenie na autobus pod górkę), po śliskiej powierzchni, kiedy buty się ślizgają, nogi rozjeżdżają, mięśnie nóg są bardziej spięte, żeby zachować równowagę i takie tego skutki.
O te filmik z pompek będę się przypominać
O te filmik z pompek będę się przypominać
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
specjalnie dla Ciebie Żyrafko zrobię je, myślę, że może nawet w przyszłym tygodniu :)
:):)
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
3
Napisanych postów
3597
Wiek
42 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
24639
jak mięśnie odpoczną
:*
:*...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
a dzisiaj słucham sobie tego:) i wybywam na miasto, po jakieś zakupki jedzeniowe :)
:):)
...
Napisał(a)
King_Odin
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
jestem 
mam coś dla Ciebie w blogu :*
miłego dnia!
mam coś dla Ciebie w blogu :*
miłego dnia!
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
...
Napisał(a)
tancerka25
Początkujący
Szacuny
4
Napisanych postów
1082
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
3172
ewelka pełnia ksiezyca ci nie sprzyja moze zamieniasz się w wilkołaka 
mutujesz kochana po prostu i organizm walczy zebys ozostała w swoim ciele
zartuję
no to bieganie pewnie cię zalatwilo ale za parę dni na bank poczujesz sie lepiej.
widze ze zapowiada się filmik fajnie!
milego dnia i energii zyczę:*
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-26 17:15:43
mutujesz kochana po prostu i organizm walczy zebys ozostała w swoim ciele
zartuję
no to bieganie pewnie cię zalatwilo ale za parę dni na bank poczujesz sie lepiej.
widze ze zapowiada się filmik
fajnie!
milego dnia i energii zyczę:*
Zmieniony przez - tancerka25 w dniu 2010-02-26 17:15:43
...
Napisał(a)
elaine
FitMax
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
16752
Wiek
37 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
67661
dzięki Tancerka. Ja dzisiaj czuję się tragicznie. Jest mi niedobrze, przejadłam się słodyczami i dzisiaj pokutuję. Nie poszłam na trening, bo nie dość, że te łydki bolą to jeszcze bym pewnie zwymiotowała;)
Jednym słowem, chcę już jutro i mam nadzieje, że będzie to dobry weekend:)
haha zobaczcie to- tylko oglądnijcie :D
idę zjeść ser i jutro staję do walki
Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-02-26 18:58:49
Jednym słowem, chcę już jutro i mam nadzieje, że będzie to dobry weekend:)
haha zobaczcie to- tylko oglądnijcie :D
idę zjeść ser i jutro staję do walki
Zmieniony przez - elaine w dniu 2010-02-26 18:58:49
:):)
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
217
Napisanych postów
36673
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
115956
Pamiętaj Ewelinko o tym, co dzisiaj Tobie powiedziałem 
Jutro będzie ZUPEŁNIE inaczej
Jutro będzie ZUPEŁNIE inaczej
HST PUSH & PULL - mój autorski "system" treningowy:http://www.sfd.pl/-t589381.html
Dieta LOW-CARB, art dla początkujących: http://www.sfd.pl/-t655403.html
Redukcja od A do Z - wszystko o redukcji:http://www.sfd.pl/-t654560.html
Tabata - co to jest i za co ją lubię?: http://www.sfd.pl/-t963145.html
Takie wielkie, takie niewinne. A same niosą na grzbiecie skrzydlatą kostuchę. Polską śmierć.
Poprzedni temat
Ile serii na klate i bica?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- ...
- 92
-
Następny temat
Wadliwy / DZIENNIK - Wadliwy walczy z ławą
