"Don't let go, Never give up,
It's such a wonderful life"
...
Napisał(a)
Ta zniesmaczycie... jak po Twojej relacji spojrzymy w lustra i zobaczymy siebie
...
Napisał(a)
dawaj foty chuda szkapo
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
ale jest samozadowalacz tzn yyy samowyzwalacz
ja tak robiłam,bo jak ojciec zaczął się nabijać jak się "napinam" to sorry
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-02-22 12:09:48
ja tak robiłam,bo jak ojciec zaczął się nabijać jak się "napinam" to sorry
Zmieniony przez - vena84 w dniu 2010-02-22 12:09:48
moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...
http://www.sfd.pl/temat621220
...
Napisał(a)
Sie jeszcze trzeba znac sprzetach, zeby je przekonac do robienia cyk-cyk
Lepiej niech sie tym malzon zajmie, po sesji moze byc fajnie
Lepiej niech sie tym malzon zajmie, po sesji moze byc fajnie
...
Napisał(a)
Uff.. jak bys miala zatoki to bys nie dala rady cwiczyc, przynajmniej to wiem bo ja mam i kzde pochylenie sie w dol , czy stukniecie obcasem o chodnik odczuwam bolesnie w gornej szczece
Ja tez juz drugi tydzien sie bujam z tym cholerstwem...
"Mala" modyfikacja
1 dzien: B150g/WW 180g/T50g = 1770kcal ~ 1800
3 dni: B150g/WW 100g/T50g = 1450kcal ~ 1500kcal
1 dzien 1300 kcal (50g ww)
Ja tez juz drugi tydzien sie bujam z tym cholerstwem...
"Mala" modyfikacja
1 dzien: B150g/WW 180g/T50g = 1770kcal ~ 1800
3 dni: B150g/WW 100g/T50g = 1450kcal ~ 1500kcal
1 dzien 1300 kcal (50g ww)
...
Napisał(a)
Martucca wymiary ładne, też jestem ciekawa tych fotek
...
Napisał(a)
1 dzien 1300 kcal (50g ww)
Heh, czyli zeby nie byc glodnym, to spozycie brokulow wzrosnie do 1kg w tym dniu
Nie no, tacja, zatoki to raczej nie sa, tylko jakies przeziebienie, ktore do gardla zeszlo Jeszcze ze 2 dni i bedzie OK Tyle ze nie wiem, co sie porobilo, ze tak rozne infekcje lapie; moze maly ze zlobka mi przynosi coraz to nowe paskudy
Iza a moze juz czas na antybiotyk?
Zyrafko, rozczarujesz sie
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-22 12:41:22
Heh, czyli zeby nie byc glodnym, to spozycie brokulow wzrosnie do 1kg w tym dniu
Nie no, tacja, zatoki to raczej nie sa, tylko jakies przeziebienie, ktore do gardla zeszlo Jeszcze ze 2 dni i bedzie OK Tyle ze nie wiem, co sie porobilo, ze tak rozne infekcje lapie; moze maly ze zlobka mi przynosi coraz to nowe paskudy
Iza a moze juz czas na antybiotyk?
Zyrafko, rozczarujesz sie
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-02-22 12:41:22
...
Napisał(a)
Marta właśnie sie zdecydowałam, juz mi przechodziło i tu po 3 dniach, (dzień po synu) bach na nowo, cały nos zatkany i czuje przy nosie rozpieranie, byłam wkurzona jak nic, jeszcze chciałam znów walczyć normalnie, ale w połowie dnia mi temperatura zaczela rosnac, wiec chcac nie chcąc wzięłam antybiotyk.
Dobrze ze mam w domu
Marta buraki wchodza do tych ww , zostaje seler naciowy i kzyzowe
Przeliczylam twoj BMR ok 1200 wiec co zostaje ten jeden dzien zejsc do podstaw.
Zrob go sobie w jakis wolny dzien, albo gdzie masz samo aero,
Dobrze ze mam w domu
Marta buraki wchodza do tych ww , zostaje seler naciowy i kzyzowe
Przeliczylam twoj BMR ok 1200 wiec co zostaje ten jeden dzien zejsc do podstaw.
Zrob go sobie w jakis wolny dzien, albo gdzie masz samo aero,
...
Napisał(a)
Nie jak taki nawrot, to na mur beton bakterie wlazly. Trzeba zdlawic zakazenie jak najszybciej
Na mnie juz dziwnie w sklepie patrza, bo codziennie przychodze i kupuje jakies brokuly, kapusty i inne zielonki. Pewnie mysla, ze mam kroliki pod lozkiem
Na mnie juz dziwnie w sklepie patrza, bo codziennie przychodze i kupuje jakies brokuly, kapusty i inne zielonki. Pewnie mysla, ze mam kroliki pod lozkiem
Poprzedni temat
drążek brak efektów
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
Następny temat
Plan treningowy - czy dobry ?
Polecane artykuły