Nieistotna, Camel, Martucca / Mlode mamy dbaja o sylwetke str. 59

Witamy wśród żywych. Najważniejsze, że zdrowie wraca.

tak, zdrowie najwazniejsze, juz nie moje nawet ale maluchow.

co do wagi to mowilam kiedys, ze mam cykliczne wahania nawet do 3 kg, wiec jakos specjalnie sie tym nie sugeruje. Nawet zdjec mi sie nie chce teraz robic, bo wizualnie nic sie nie zmienilo. Poczekam jeszcze tydzien az zejdzie napompowanie przed wiadomymi dniami a ja na powrot wtrybie sie w dietke i rusze z cwiczeniami.
Za to musze pochwalic mojego ojca, ktory odchudzanie zaczal po Swietach i w tej chwili juz ma -8, jestem w szoku, i robi to b prostymi metodami - zdroworozsadkowo zmniejszyl porcje (przestal sie objadac), zero slodyczy i tluszczow nasyconych, zero chleba bialego, tylko kromka razowca na zakwasie rano. Nie ma czasu cwiczyc, ale prace ma absorbujaca - jest naukowcem i poswieca temu 16godz dziennie, jest wymeczony jak wraca do domu. Moze to dobry trop? Aczkolwiek chyba za szybko spada z wagi.
Co do penicyliny to uwazam ja za supersrodek. Martucca chyba dziala u nas tylko problem lezy gdzie indziej - duzo ludzi doznaje wstrzasu po jej podaniu, musi byc specjalnie wyszkolona pigula i miec pod reka zestaw reanimacyjny. Generalnie byla z tym niezla akcja, ze babki w przychodniach baly jej sie podawac, zadaly obecnosci anestezjologa i prawnie ustanowiono, ze stosuje sie ja generalnie w leczeniu szpitalnym. A szkoda, bo dziala rewelacyjnie. Na moich oczach widzialam babke, ktora doznala wlasnie takiego wstrzasu - pielegniarki nie wiedzialy jak ja ratowac, zapadaly jej sie zyly, wiec kluly ja przez rajstopy, nie wiedzialy gdzie juz walic, makabra.
milych snow. naprawde milo Was 'zobaczyc'
Koluszekjak zdrowko?
Pepitkajak jestes twardzielem i popijesz lnianym mieso i pojedziesz tak przez 8 tygodni to czemu nie ketoza?na pewno moge powiedziec, ze chudnie sie b szybko, ale ja bym tego eksperymentu nie powtorzyla, zbyt wiele wyrzeczen i zbyt ciezka glowa i oslabienie.

Zmieniony przez - Nieistotna w dniu 2009-02-10 00:56:56

Nieistotna, a żyję Już lepiej, ale nie do końca tak, jak być powinno Pozdrawiam.

to tak jak ja, mam totalnie wszystko rozregulowane - gl dzieci juz dochodza na swoje trybiki.
Ja tez sie staram wtrybic, konsultowalam z Bodkiem i z dieta zostawiam jak jest, poniewaz efekty sa ok. W razie zastojow jako ruszenie mam zwiekszac po prostu dni z wysokimi ww, i tego bede sie trzymac
dobrej nocy

A kysz! Do lozka, spac! Co to za nocne surfowanie? Prosze wypoczac i wracac tutaj do swojego dziennika, bo my czekamy

Martulmam zadanie na najblizsze dni - przestawic mala, bo chodzi spac o 2 w nocy i spi do 12 co mi totalnie niszczy plan dnia.
Dzis bylam biegac, co prawda 10min ale bylam . Dietka ok, ale mam postanowienie nie wazyc sie przez najblizszy tydzien. Musze rozkrecic sie z treningami i biegami na maxa.

nieistotna - rok temu miałam masę pociążowych kg , na wiosnę już wyglądałam ok a latem kupowałam ciuszki w rozmiarze s i xs :) pół roku trzymam wagę- za niedługo i Ty pewnie tak napiszesz:) powodzenia , pozdrawiam

nie chciałam się chwalić, a zmotywować ;) napisać , że się da
za niedługo dołącze do Was - tymrazem ciężka walka się zapowiada - trzeba popracować na poszczególnym partiami ...zlikwidować sadełko gdzie się da i ukształtować sylwetkę - mamuśki też mogą być sexy

Zmieniony przez - veronicaa w dniu 2009-02-13 21:40:42

Nieistotna jak tam przestawianie zegarka coreczki? U mnie tez maly problem- mlody wstaje o 5.30 Nie ma szans go uspic

to sie zmienia caly czas . Pociesz sie ze po zmianie czasu na letni bedzie jak znalazl