fotki jedzenia powalaja, az niebezpiecznie tu wchodzic
Gdzie chodzisz na silke? :> bo tak ten opis ze silka nowa ale bardziej dla cwiczacych na maszynach i ze maja byc niedlugo stojaki to idealnie mi pasuje opisem
Sprobuj pokombinowac z tym przysiadem, Smith jest naprawde ble ja sobie ustawiam sztange na gorze stojakow do lawki plaskiej i ten sposob ogolnie nie jest zly
Powodzenia