SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wuchta&Tata - Wielka rywalizacja z Koniem str.119

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 88885

Ankieta

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 5699 Wiek 54 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 37378
Te mega ciężary dały Ci wiarę w tym ostatnim sprawdzianem przed jutrejszym dniem ze moc jest z Tobą .
Powodzenia

Żadnych najmniejszych nawet litości choć mięśnie mdleją i trzeszczą kości....
ZOBACZ MOJE FOTY ,KRYTYKA DOPINGUJE :http://www.sfd.pl/Przyszła_pora_na_foty_Demola-t526073-s1.html
ODWIEDŹ DZIENNIK :
http://www.sfd.pl/Świat_jest_mały,_ale_należy_do_wielkich!_15*10*5_by_WODYN-t592390.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
Dzięki, dzięki za miłe komentarze.

Faktycznie łatwo nie było na treningu co widać na filmikach ale w końcu jesteśmy już na mega wysokich %.

Tak,tak jutro wraz z Borasem startujemy.

Jakie podejścia????? ...

jutro napiszę jak było...

Owna - za rok będziesz więcej targał niż ja.

raptacz - fakt, Boras ma problem z dociąganiem ale i nad tym popracujemy.

zeleś - teraz będę więcej nagrywał filmików bo mam super neta

adzik - garb był jak cholera a myślałem, że jednak pozycja ok. Trudno byłem w błędzie. Co jeszcze widać. Widać, że ciągnę samymi plecami zwłaszcza przy drugim podejściu 282kg.

Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-11-06 18:32:21

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ok jak podejścia tajemnica, to w takim razie życze powodzenia i czekam na wyniki z zawodów!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 12037 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 51295
dzięki, dzięki może nie tyle tajemnica co nie chcę zapeszać

Będzie mega filmik z zawodów

Powrót do korzeni :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
no film obowiązkowo ma być
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 1801 Wiek 29 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 8141
Raczej beda mega filmiki, bo mega internet jest!

Powodzenia zycze, zarowno Tobie, jak i Borasowi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 277 Wiek 3 lata Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 9871
Racja,filmiki bardzo motywujące:)Jeszcze raz powodzenia i połamania sztangi!
Boras:Od poczatku przygotowywalem sie z mysla,ze zawody beda w polowie grudnia,bo tak ustalilem sobie treningi i suplementacje,ale co tam 21 wystartujemy w jednym teamie i pokazemy moc!

Tylko absolutne zezwierzęcenie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11149 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak 200 nie wycisniesz to na SFD sie nie pokazuj !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 14945 Wiek 40 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 56805
no właśnie Wuchta powodzenia jutro

moje serce i umysł będą pchać mnie do walki,gdy ręce i nogi będą zbyt słabe...

http://www.sfd.pl/temat621220

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 399 Napisanych postów 72270 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 304533
Powodzenia i do zobaczenia!
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

jaki trening na brzuch

Następny temat

Trening po przerwie... proszę o podpowiedzi

WHEY premium