...
Napisał(a)
Kurde daj troche :P Dwie rzeczy mam takie same co Ty na fotce. Carbo i jesli mnie wzrok nie myli to w reklamówce masz białko ostrowii Zawody za 4 dni? Domyślam sie, że całe forum będzie mocno za Ciebie kciuki trzymało Co do cięzarow to eeehh. Lepiej zatrzymam dla siebie wrażenia. Po co znów pisać o ****a... Czekamy na filmiki. Pzdr
...
Napisał(a)
Pamiętaj najprostrze suple są najskuteczniejsze
Carbo na trening w ilości około 40gram, ostrovia w czasach kryzysu to wiadomo ale ogólnie nie jest zła i cena zachęca do kupna.
Filmiki będa ale proszę o duuuuużo cierpliwości
KAżde wsparcie duchowe mile widziane
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-11-03 20:31:17
Carbo na trening w ilości około 40gram, ostrovia w czasach kryzysu to wiadomo ale ogólnie nie jest zła i cena zachęca do kupna.
Filmiki będa ale proszę o duuuuużo cierpliwości
KAżde wsparcie duchowe mile widziane
Zmieniony przez - Wuchta34 w dniu 2009-11-03 20:31:17
Powrót do korzeni :)
...
Napisał(a)
Widze mikołaj już sporo wcześniej Cie odwiedził.
POWODZENIA! Jak tam nerwowowe odliczanie włączone ?
POWODZENIA! Jak tam nerwowowe odliczanie włączone ?
...
Napisał(a)
Ja z niczego innego nie korzystam. Carbo i białko po treningu po 50 gram. I nie bede w najblizszym czasie korzystał. Nie na tym poziomie zaawansowania. Chociaż nie mówie nie jakimś tam poważniejszym odzywkom kiedyś tam. A na filmiki każdy cierpliwie poczeka. Trzymaj sie.
...
Napisał(a)
Znam to uczucie napiecia i strachu przed choroba .
Mam nadzieje, ze bedzie good - napewno bedzie
Mam nadzieje, ze bedzie good - napewno bedzie
...
Napisał(a)
hrhr
jeśc dobrze
i dużo
sporo wit c, naturalnie najlepiej, czosnku jesli sie boisz
ale na takiego chlopa, to sie byle wirus nie porwie, nie ma takiej opcji!
jeśc dobrze
i dużo
sporo wit c, naturalnie najlepiej, czosnku jesli sie boisz
ale na takiego chlopa, to sie byle wirus nie porwie, nie ma takiej opcji!
...
Napisał(a)
Jest ostrowia - jest masa!
Czekam na filmasy z zawodów. Pewno Żona będzie kręcić
Czekam na filmasy z zawodów. Pewno Żona będzie kręcić
...
Napisał(a)
kurde 2ch zawodnikow 7go listopada widze startuje
nie zebym sie martwił o Wuchte bo chłop w moim wieku sobie poradzi
za to sie "nieco" ekscytuje przed startem Daniela "Żubra" Grabowskiego
jego pierwszy start w M Sw Seniorow
Sezon był bardzo pechowy[poczatek swietny, pozniej PZKFITS ciagało go po wszelkich zawodach swiata A TO A WIELE - NIE MOZNA MIEC SZCZYTU FORMY 5 RAZY W ROKU]
a tu klasyfikuja w liscie startowej /rankingu go ku memu zaskoczeniu jako kandydata do pierwszego miejsca
presja znow jest
http://www.russprache.at/goodlift/sc...mination_m.htm
byc moze to dlatego ciezko mi ostatnio sie uspokoic
spedzam w lozku ponad pol doby
Wuchta
pamietaj zebys nie startował za czaesto bo to stopuje wyniki
pisze to bo juz planujesz kolejne starty, nie napalaj siue za bardzo
najlepiej obejrzyj jakis film, komedie
nie stresuj sie juz
wystarczy ze jak chudne z tego stresu
nie zebym sie martwił o Wuchte bo chłop w moim wieku sobie poradzi
za to sie "nieco" ekscytuje przed startem Daniela "Żubra" Grabowskiego
jego pierwszy start w M Sw Seniorow
Sezon był bardzo pechowy[poczatek swietny, pozniej PZKFITS ciagało go po wszelkich zawodach swiata A TO A WIELE - NIE MOZNA MIEC SZCZYTU FORMY 5 RAZY W ROKU]
a tu klasyfikuja w liscie startowej /rankingu go ku memu zaskoczeniu jako kandydata do pierwszego miejsca
presja znow jest
http://www.russprache.at/goodlift/sc...mination_m.htm
byc moze to dlatego ciezko mi ostatnio sie uspokoic
spedzam w lozku ponad pol doby
Wuchta
pamietaj zebys nie startował za czaesto bo to stopuje wyniki
pisze to bo juz planujesz kolejne starty, nie napalaj siue za bardzo
najlepiej obejrzyj jakis film, komedie
nie stresuj sie juz
wystarczy ze jak chudne z tego stresu
DO 26 MARCA 2011 MAM URLOP.
1)Spiesz sie powoli! 2)Masa Podstawa sily, sila podstawa treningu na mase! 3)Naturalny ruch=wiekszy Ciezar!
...
Napisał(a)
to bedzie w tej Złotoryji pod Legnicą?
Poprzedni temat
jaki trening na brzuch
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- ...
- 127
Następny temat
Trening po przerwie... proszę o podpowiedzi
Polecane artykuły