...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
tata mnie zawsze stresuje jakimiś takimi niedomówieniami że nei wiem o co chodzi :(
...
Napisał(a)
dzisiaj wziołem przed siłownią glicerol tak nawet nawet w ilości (wlałem większą połowę do kielona 25ml i potem do wody) i duża pompa naprawdę jak robiłem bica to takiej jeszcze nie mialem ,na końcu odechciało mi się już robić połówki bo już bic przeszkadzał !!! Naprawdę pompa większa !
Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-18 00:30:40
Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-18 00:30:40
...
Napisał(a)
byle zeby pompa NIE przeszkodzila w wykonaniu ZAPLANOWANEJ OBJETNOSCI treningowej :D
to ma POMAGAC nie zmniejszac wysilek :D
choc przyznam ze moze takie odczuia jak brak checi kontynuowania to konsekwencja upalu :D
sprobuj jak sie ochlodzi :D
to ma POMAGAC nie zmniejszac wysilek :D
choc przyznam ze moze takie odczuia jak brak checi kontynuowania to konsekwencja upalu :D
sprobuj jak sie ochlodzi :D
...
Napisał(a)
nie tyle co mi przeszkadzała co po prostu jak już dochodziłem ze sztangą na górę to mi jakoś tak dziwnie skórę przycinało przy łokciu :D i kumpel szedł na chate to już z nim poszedłem
mam jeszcze koło 45 ml zobaczymy na innych partiach :D
Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-18 09:25:33
mam jeszcze koło 45 ml zobaczymy na innych partiach :D
Zmieniony przez - Dziadi w dniu 2009-07-18 09:25:33
...
Napisał(a)
Ale przy dużej pompie - można zmniejszyć objętość treningu, osiągając taki sam jego efekt.
S. Ambroziak
...
Napisał(a)
abysmy nie wrocili jednak do epoki pump treningu ...
ktory to owszem moze na krotka mete pomoc jednak nie sprawdza sie w dluzszej perspektywie czasu ...
ktory to owszem moze na krotka mete pomoc jednak nie sprawdza sie w dluzszej perspektywie czasu ...
Poprzedni temat
Pytanko
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- ...
- 174
Następny temat
Glicerol a anabolizm
Polecane artykuły