SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 62305

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
bcaa mam to 750 strong z olimpu, ale cos chyba malo ekonomicznie kupilam
1 g na 10 kilo masy ciała
ja jem przed i po treningu

i co fajna taka dieta nie?
ja jestem nieszczęśliwa bo mnie boli cała szczęka po wczorajszych dwóch godzinach u dentysty i nie mogę jeść orzechów
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
za***ista
ale nie wierze ze na tym sie chudnie

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
ale nie wierze ze na tym sie chudnie
spokojnie, najpierw rozkręć ten rozwalony 3 posiłkami metabolizm

a poza tym to co gruba jestem


Zmieniony przez - bazylka w dniu 2008-08-05 13:27:43
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
ej bazyla :> ale ty nic nie jesz to jak masz byc gruba



--
a najlepszy to miras byl wczoraj :
-ejj ale grilowac mozna nie?
-no mozna
-ZA***IISCIE !!! 6x dziennie grill bedzie na wakacjach

Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-08-05 13:30:05

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
ej bazyla :> ale ty nic nie jesz to jak masz byc gruba
gupia mama mi ostatnio powiedziała, że mam przestać tyle jeść, a na służbowym wyjeździe do Wrocka kelner w knajpie 3 razy się pytał czy ja chcę to wszystko zamówic
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
05.08.2008
dzien z aero wiec:

1.45h rowerem tu i tam

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
na służbowym wyjeździe do Wrocka kelner w knajpie

gdzie byłaś?

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
knajpa fajna rzecz - przynajmniej nie trzeba stac 2h przy garach
poki co to jedyny minus tego zarcia ;)

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
gdzie byłaś?
smaki świata czy kuchnie świata, nigdzie indziej nie było miejsc
knajpa fajna rzecz - przynajmniej nie trzeba stac 2h przy garach
poki co to jedyny minus tego zarcia ;)

ja tam czasem jadam w knajpach i zawsze da się coś wybrać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
ja wybiore napewno makaron 20tego z mirasem w jakiejs fajnej wloskiej knajpie ;) tylko sie wpierw dowiem jak porzadnie zrobi o ladowanie bo w piatek juz jedziemy do lipnej normalnie godziny odliczam

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie FBW dla ekto ?

Następny temat

Trening Masa

forma lato