SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 62282

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
chlip chlip wiedzialam, ze mozna na was liczyc

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
dopsz, przemyślę to
W takie cuda to ja nie wierzę... Po prostu liczę, że się nachlejesz, nie pomyślisz i od razu wyślesz

anniczek, jak trzeba, to mogę też ułożyć taką na jajkach, kuraku, migdałach, brokułach, płatkach owsianych i makaronie razowym, ale będzie mniej zabawnie .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
no w sumie mniej ale po takiej ilosci wegli mialabym takie skoki cukiera zebys mnie musial grabkami z ziemi zbierac

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
anik, ja Ci mówiłam ostatnio, że 3 posiłki to za mało, a Ty mnie nie chcesz słuchać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
Ano widzisz złotko, nie dostrzegasz maestrii tej diety... Czekolada i Jeżyki = tłuszcz, dorzucasz do tego białko i zaraz masz niższe IG .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
a widzisz, to ja ci inny sekret sprzedam my to sobie IG winem obnizamy
bazylka bo ja powoli ewoluuje zawsze trzy jadlam to sie ciezko przestawic :)

Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-07-25 11:25:51

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 10257 Wiek 43 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 42828
3 posiłki to ZBRODNIA, no chyba, że wrzucisz dietę GOMAD .

Co do wina, to, że tak powiem: "oink, oink!". Nie obniża . Zresztą, bazylka się tylko wódą zalewa. Te grzeczne opowieści o winie zachowaj dla rodziców .

Półmaraton w 1:57:11! :)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
radziu prosze mi nie burzyc swiatopogladu z winem i IG to dogmat jest i basta

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 703 Wiek 40 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7139
3 posiłki to ZBRODNIA, no chyba, że wrzucisz dietę GOMAD .
no właśnie właśnie

Zresztą, bazylka się tylko wódą zalewa.
ja jestem ostatnio abstynent całkowity, Ty mi tu Radziu nie psuj wizerunku
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 892 Wiek 44 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8957
bazylka sie ostatnio popsula calkiem

Trafiłam obok? Tam był mój cel.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jakie FBW dla ekto ?

Następny temat

Trening Masa

forma lato