SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 143338

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 427 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6084
taa bo teraz od helssinga wzial avka co za typ

"A w ogóle to ile ciśniesz na klatę ,że taki mądry jesteś?"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 104 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1220
nie tak 200 wystarczy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1840 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73449
kiemlicz przestan sie osmieszac Sila nie zalezy od tego czy wydasz na suple 200 zl miesiecznie czy 300 zl Sila zalezy przede wszystkim od genetyki, treningu i odzywiania, suple tez maja jakas role, ale smieszy mnie to jak widze na silce jak gosc wyciska powiedzmy 180 kg na 1 raz leżąc, a gowniarze szepczą miedzy soba nie "ciekawe jak trenuje, ze ma tyle sily" tylko gadaja ******ly w stylu "wiecie koksy i te sprawy". Jak wydajesz nawet 600 zl miesiecznie na suple, a nie masz gena i trenujesz ***owo twoje wyniki nikomu nie zaimponuja

a co do tych 17 latkow co cisna 125 kg i wiecej, to podam wam przyklad. W technikum mojego kumpla jest ponad 1500 osob. Praktycznie sami chlopacy wiecie zawody typu mechanik, elektryk nie przyciagaja kobiet i 90% szkoly to faceci o ile nie wiecej. Byl u nas ogolnoszkolny konkurs wyciskania na klate. Kategoria pierwsza to ponizej 75 kg i druga kategoria to powzyej 75 kg. Do 75 kg wygral koles co wycisnal 105 kg x 6 (wyciskali na ilosc powotrzen), a powyzej 75 kg wygral koles 125x4 A przypominam ze 4 klasa technikum to chlopy 20 lat. Ci panowie ktorzy wygrali nie mieli zbyt wielkiej konkurencji, a na sfd co drugi 17 latek tyle wyciska, a co dopiero 20 latek, na okolo 1300 chlopakow w szkole, ale coż sciema ściemą pogania ...

Zmieniony przez - Sandwich16 w dniu 2008-07-05 10:29:29
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 732 Wiek 33 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 8051
Sandwich:
widziałeś wyniki zawodów w wyciskaniu poniżej 18 lat?
osoby w wieku 17 lat ciskają nie raz dużo więcej niż 125 kg
ja mam na zawodach zaliczone 120 a poza zawodam rekord 130 i osób w moim wieku z takim wynikiem znam dużo i wystarczy żeby one sie udzielały na forum i juz jest dużo osób z wynikime 125 kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1840 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73449
benny i tu sie zgodze, sam mialem zamiar to napisac. Ja wiem, jakie sa wyniki na zawodach, ilu zawodnikow ma takie wyniki mniej wiecej oczywiscie. Ale z tego co widze to tu sa sami zawodnicy, na codzien sie ich jakos na pospolitych silowniach nie spotyka. Nie sadze, aby wszyscy zawodnicy akurat udzielali sie na sfd, niektorzy na pewno, ale nie wszyscy. 90% tutaj osob sciemnia i to solidnie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 30 Napisanych postów 3053 Wiek 111 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 12449
Sciema jest dla Ciebie wtedy kiedy ktos jest lepszy od Ciebie ? Nie mierz kazdego taka samą miarą :-]

Nie doradzam w kwestii dietetyki - korzystam z prywatnego centrum dietetycznego.

Nie doradzam w temacie hormonów - nie jestem lekarzem.

Fizyki nie oszukasz ESP, ABS i ASR tak samo jak psychiki psychotropami i substancjami psychodelicznymi.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2541
A ja przy wadze 56kg ciskam 76kg bedzie lepiej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 89 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 2541
A mój kumpel z siłki wczoraj pobił rekord 95kg przy 65kgwagi i wogule po nim niewidać że jest taki silny ma chłopak krzepy za pare lat ciśnie wszystko co jest w siłce(210kg)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 1840 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 73449
maxwhite wiesz ludzie nawet na zywo prosto w oczy robia wałki a co dopiero przez internet. Raz mi sie kolega chwalil ze cisnie 105 kg (chudy koles w ***). Po dwoch miesiacach od tej rozmowy mialem przyjemnosc spotkac go na silce podczas gdy 60 kg wycisnał AŻ 6 razy, a 80 z niego zdejmowalem po 1 powtorzeniu https://bundles.sfd.pl/../../buziaki/3.gif[/img] To ze ty wierzysz wszystkim w ich wyniki, to wierz, ale nie zmuszaj mnie do tego, bo przez 3 lata moich cwiczen na silce przewinelo sie wielu ludzi, wielu moich kumpli cwiczy o wiele dluzej i ani oni, ani ja nie widzimy, zeby chocby 10% chlopakow przed 18-stka wycisnelo ta przyslowiowa stówe, ktora przyznasz nie jest wynikiem rewelacyjnym. Owszem sa nawet 16-tki co cisna ponad 140 na przyklad, ale nie jest ich wielu i nie powiedziane jest, ze pisza oni na przyklad na sfd. Ja mam taka nature, ze jak nie zobacze to nie uwierze, wiec radze zanim poda sie astronomiczny wynik w stylu: mam 17 lat waze 65kg, cwicze 1.5 roku, nie mam diety wycisnalem 120 kg wczoraj to radze zamiescic filmy bo za ***a nie uwierze ... Wiem ze w moim wieku ludzie wyciskaja spore ciezary, ale jednak w internecie kazdy moze pisac co chce i ja jak napisalbym w profilu wycisk: 115 to mysle ze nikt by nie pisal ze pisze bajki, bo duzo mniejsi podawali wieksze wyniki To ze ty wierzysz wszystkim w ich wyniki, to wierz, ale nie zmuszaj mnie do tego, bo przez 3 lata moich cwiczen na silce przewinelo sie wielu ludzi, wielu moich kumpli cwiczy o wiele dluzej i ani oni, ani ja nie widzimy, zeby chocby 10% chlopakow przed 18-stka wycisnelo ta przyslowiowa stówe, ktora przyznasz nie jest wynikiem rewelacyjnym. Owszem sa nawet 16-tki co cisna ponad 140 na przyklad, ale nie jest ich wielu i nie powiedziane jest, ze pisza oni na przyklad na sfd. Ja mam taka nature, ze jak nie zobacze to nie uwierze, wiec radze zanim poda sie astronomiczny wynik w stylu: mam 17 lat waze 65kg, cwicze 1.5 roku, nie mam diety wycisnalem 120 kg wczoraj to radze zamiescic filmy bo za ***a nie uwierze ... Wiem ze w moim wieku ludzie wyciskaja spore ciezary, ale jednak w internecie kazdy moze pisac co chce i ja jak napisalbym w profilu wycisk: 115 to mysle ze nikt by nie pisal ze pisze bajki, bo duzo mniejsi podawali wieksze wyniki To ze ty wierzysz wszystkim w ich wyniki, to wierz, ale nie zmuszaj mnie do tego, bo przez 3 lata moich cwiczen na silce przewinelo sie wielu ludzi, wielu moich kumpli cwiczy o wiele dluzej i ani oni, ani ja nie widzimy, zeby chocby 10% chlopakow przed 18-stka wycisnelo ta przyslowiowa stówe, ktora przyznasz nie jest wynikiem rewelacyjnym. Owszem sa nawet 16-tki co cisna ponad 140 na przyklad, ale nie jest ich wielu i nie powiedziane jest, ze pisza oni na przyklad na sfd. Ja mam taka nature, ze jak nie zobacze to nie uwierze, wiec radze zanim poda sie astronomiczny wynik w stylu: mam 17 lat waze 65kg, cwicze 1.5 roku, nie mam diety wycisnalem 120 kg wczoraj to radze zamiescic filmy bo za ***a nie uwierze ... Wiem ze w moim wieku ludzie wyciskaja spore ciezary, ale jednak w internecie kazdy moze pisac co chce i ja jak napisalbym w profilu wycisk: 115 to mysle ze nikt by nie pisal ze pisze bajki, bo duzo mniejsi podawali wieksze wyniki [img]../../buziaki/3.gif" alt="" />
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 273 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 7409
Znalazłem filmik na jutubie, 17 lat waży 80kg i bierze 160 kg... tak patrząc na niego nie wydaje mi się, że to jakaś ściema:





Czyli jednak można... no chyba, że się mylę xD
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdjęcia mojej siłki !

Następny temat

Ulubione ćwiczenia

WHEY premium