SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 167841

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 1337 Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 21243
17 latki ktore cisna 110kg + gdzie wy sie podziewacie, bo u mnie na silowni was nie ma
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2006
dzięki oride za pomocjavascript: test('');
javascript: test('');

Więcej wysiłku kosztuje udawać, że się wie, niż się dowiedzieć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 2414 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 10933
JA nic nie mowie tylko siedze cicho i patrze na nich :). Ciekawe za ile postów bedzie 200 kg :P:P

Cóż Mam Napisać, Że Jestem Bardzo Silny, Nie Dopiero Do Tego Dążę.....

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 35 Wiek 33 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2006
dziwne bo znam 17 latka, który wyciska 120 kg

Więcej wysiłku kosztuje udawać, że się wie, niż się dowiedzieć.

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 732 Wiek 35 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 8051
peko-Ci z 17 latków co wyciskają powyżej 110 zwykle wygladają na więcej niż 17 więc może ich poprostu nie zauważasz przez to
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 328 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 2140
peko1234

człowieku ja nie wałuje
bo po co i tak mnie nikt nie zna tutaj!


wiem co pisze i znam swoje wyniki !!!
dzisiaj cisnąłem na silce ale nie na jakiejś shajsie
a na professionalnej.

forum ?

...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 38 Napisanych postów 1710 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 33009
Moj kumpel ma 17 lat i cisnie 3 razy 120kg, a jego brat jest ochroniarzem dyskoteki i wyciska ok 200kg...
nie chcecie wierzyc, to nie wierzcie...

Marzenia mają mali chłopcy, mężczyźni cele do zrealizowania...

...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19


Witam wszystki...
Jutro uderza mi 17 lat wiec sie wpisalem w ten artuukuł..cwiczylem kiedys pare miesiecy ale z przerwa..:/ Teraz cwicze ponad 1 Miesiac i waze 70kg przed silka nie moglem podnies 76kg... terazpodnosze w przedziale 90kg - 100kg krotko mowiac 95kg ...wiec smai widziecie...jak cos chcecie to osiagniecie...Pozdrawiam !
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 236 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7469
bombowe zdjecie, az sie dziwie, ze te 95 kg jeszcze nie zmiazdzylo Ci klatki
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 19
Ze bombowe to ja wiem ...a co masz jakies watpliwosci ze tych 95kg nie wzielem na klate ?? Az jest tak źle ?
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zdjęcia mojej siłki !

Następny temat

Ulubione ćwiczenia

electro
Polecane artykuły