SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Obliques/Blog/ ksztaltowanie sylwetki - pierwsze podsumowanie strona 34

temat działu:

Trening dla początkujących

Ilość wyświetleń tematu: 111122

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jedni o tej porze siedza przed telewizorem, albo ida do kina, my z mezem cwiczymy.
Wooo, mimo wiedziec, ze ja z moim mezem nie jestesmy jedynymi "dziwacznymi stworami" co to codziennie cwicza . A prawda jest taka, ze w ciagu 30 minut trwania opery mydlanej mozna juz odstawic dobry trening

Jak tam dalszy ciag regeneracji?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Martucca rozne sa "zboczenia" na tym swiecie
Aaaa, zastanawiam sie co z soba zrobic wieczorem, umylam podloge (raju jak syf byl, dobrze ze chociaz dzieci na codzien "wycieraja soba" ta podloge )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak to co robic wieczorem? Rozwal sie na kanapie, zapusc TV, zjedz wieeelka pake chipsow, a potem smiertelnie wykonczona idz do lozka

Zartuje oczywiscie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
Ha wczoraj piwko z okazji zwyciestwa Polakow wypilam. Biegali, biegali i w koncu sie im udalo
Piwo to dobra regeneracja po HIIT`cie

Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-18 13:25:44
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816


Prawda, prawda

Kiedys nawet panstwo promowalo picie piwa po pracy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
padam, skad ty masz te wszystkie plakaty?
Dokonalam wczoraj pomiarow, i mam juz 30cm w bicepsie .

Zmieniony przez - obliques w dniu 2007-11-18 13:40:56
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Moj tata w przyplywie nostalgii i wolnego czasu grzebal sobie w internecie i mi podeslal

30cm w bicepsie? No nie, ja wymiekam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 89 Napisanych postów 6889 Wiek 40 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 100566
hehe prl rządzi

matrucha dobre plakaciki

jak byś miała paczke na kompie z tego typu plakatami to wyślij na jakiegoś rapida albo wyslijto
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
obliques Zasłużona dla SFD
Ekspert
Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925
O buby takie plakaty to dawne czasy, juz nie bylo w latach 80tych, ale kartki pamietam, moja mama mogla kartki na czekolade na rajstopy zamienic, bo ja sie wtedy juz odzwyczailam. Dobre dziecko ze mnie bylo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51566 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja to pamietam kolejki i kartki, a i to przez mgle. Wiem tylko, ze mama "pozyczala" mnie kolezankom z akademika, zeby im szybciej w tych kolejkach schodzilo

Plakatow mam jeszcze kilka, ale na serwerze uniwersyteckim - shame on me Bo na tym moim prastarym domowym kompie to juz nic mi sie nie miesci.

A z ta czekolada to tak jak u mnie z bananami bylo- ja takich "zgnitych sledzi" nie chcialam jesc i juz
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

Odchudziłem się - pora na masę. Start 1 września-82kg

Następny temat

Co do skakanki...

WHEY premium