dla 17 latków! ile wyciskacie na klatke??

101 kg.

98 po 4 miesiącach :) zaczynałem od 51 :D

co za głupi temat, tak zrobiłeś prawie 50 kilo w 4 miesiace - a potem mama cie obudziła i czas do szkoły.... to juz był ostry wał, średnia głosujących w rzeczywistości pewnie wynosi z 55 kilo, ale mówią: no ja przy wadze 60 targam setke. Gdzie wy sie rodzicie, dziwnie, ze jakoś ćwicze z kilkoma kumplami i też gadałem z innymi z klasy z gimanzjum i jakoś tyle nie targają chociaż grupa nie zawęża sie do 3-4 osób. A tu same koksy na sfd.

mlodymazi
Staz-1,5 roku
oczywiscie ze na sucho
padaj swoje wymiary

po 4 miesiacach az taki wzrost?? :O tez nie wierza...<hahaha>
Jo cwicza juz dosyc dlugo,a na dojscie do setki dokladnie do 101kg musialem w h.. cwiczyc

ATEZOR
Jesli to prawda ze cwiczysz na sucho to niezly z ciebie byk.
A co do wymiarow to niema sie zabardzo czym chwalic ale skoro chcesz wiedziec:
Klatka 108cm
Biceps 36cm
Pas 78cm
A o reszcie szkoda pisac.
Zagadaj do mnie na GG to pogadamy.

a i jeszcze 180 wzrostu

Ja biore 80 po około miesiącu ćwiczeń:) Do końca wakacji planuje dojechać do 100 bo wlasnie zaczynam cykl kreatyny;)

waga 69kg
wycisk 142kg mysle ze zanim skoncze 17 lat poprawie wynik

kojot nie sciemniaj
zabaczysz, zaraz cie chłopaki pojadą
mutancie jeden;-P

ps 17 lat skonczyłeś, "zanim skończysz 18 lat..."