TEST: Ester Stack + Thermal Blast Xtreme by saib__ - PODSUMOWANIE str. 129

no no saib niezłe ciężary
właśnie skończyłem oglądać pierwszy sezon Prison Break
mam jak na razie 4 odcinki drugiego
jutro może zaczne oglądać
albo dzisiaj jak nie wytrzymam

Pzdr/

Chciałbym te 102kg na płaskiej brać na pełne powtórzenia, ale natura obdarzyła mnie długimi rękoma... i więcej przez takie próby byłoby porażek, stresu i spadków testosteronu z tych właśnie powodów, niż pożytku oraz postępów/wzrostu.

Co do przysiadów, 102kg na 5 powtórzeń poszło dobrze, w sumie bez problemu - bardzo mnie to cieszy. Następne piątki zrobię już z ciężarem 107kg, a 10-tki, które będą w środę z 92kg (+10kg w stosunku do 15A, które robiłem w ten poniedziałek). Mam nadzieję, że ta regresja zaowocuje dobrymi przyrostami siły i na koniec będzie czym się pochwalić.

Wykąpałem się, zjadłem... no i rozbolał mnie brzuch. Pojęcia nie mam, dlaczego. Już jest trochę lepiej, ale nadal nie daje mi spokoju... Dawno tego typu ból mi nie dokuczał - takie uciążliwe kłucie. Oby szybko przestało.

Pozdr.

Dawno tego typu ból mi nie dokuczał - takie uciążliwe kłucie. Oby szybko przestało.
chyba jednak zejdziesz od białka

Pzdr/

Już zszedłem, a raczej zaszedłem... do kibla.
Nie pomogło.

Pozdr.

Jestes w ciazy?
Szukaj pozycji, w ktorej nie ma bolu i tak tkwij...

JESZCZE TYDZIEN??? ROZUMIEM ZE WYSTARCZY DO KONCA LEKTURY...

Zmieniony przez - WODYN w dniu 2007-02-02 22:30:41

Thiago: nie ustoję na rękach dłużej niż parę sekund hrhr.

WODYN: komentuj lepiej filmiki. Mało, bo mało, ale zawsze coś.
Może być priv, obojętnie.

Czytam, co nieco, nie myśl, że nie. Nie chwalę się.

BTW brzuch już przestaje boleć.
Pozdr.

Zmieniony przez - saib__ w dniu 2007-02-02 22:35:02

Rekordowo dluga cisza tutaj. A ja Ci dam soga za ladne prowadzenie testu.
PS. Juz za tydzien koniec?! Czy cos zle zrozumialem. Szkoda...

kurva Saibik powiem Ci, że na tym avatarku niesamowicie wygląda sylweta

mam wyzwanie na lato po prostu

od poniedziałku 7 tygodni masy, potem jakaś gęstość i redo na spalaczach ze stakami. I muszę Cię dogonić z definicją

a tak poza tym to naprawdę teściki prowadzisz kozacko. Jakbym ja miał w Twoim wieku tyle samozaparcia i dodatkowo zajawkę na siłkę, to dziś byłbym potworem

Również sog za teścik.