SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Konkurs funkcjonalny :East West Rally 2021-2022,zadania marzec str 76

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 140886

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729160
Była okazja ,spróbowałem nagrac druga próbę-tak to wyszło.



...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 30601 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131490
Aktualne rankingi:
Ranking ergometru
Viki - 150 pociągnięć czas 4:59 dystans 1150
iti - 1084
ranking rwania:
Viki 44 powtórzenia
wycwiel 1 powtórzenie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7317 Napisanych postów 12506 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87796
Ojan ale nie dokładny zapis podaj czas iti
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 30601 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131490
wycwiel
Ojan ale nie dokładny zapis podaj czas iti
Będzie się poprawiał - zresztą czas nie jest istotny a metry (o ile dobrze pamiętam )
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7317 Napisanych postów 12506 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87796
Nie naistotniejsze są pociągnięcia 150
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3014 Napisanych postów 2651 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29871
ojan
wycwiel
Ojan ale nie dokładny zapis podaj czas iti
Będzie się poprawiał - zresztą czas nie jest istotny a metry (o ile dobrze pamiętam )


Ojan wszystko jest istotne , podajesz wszystkie dane ( tu dystans , czas) innych a moje w połowie i jeszcze piszesz nieistotne oooj chłopie nie ładnie a może innych to interesuje etc.
2
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 3014 Napisanych postów 2651 Wiek 48 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29871
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729160
Iti w 150 powt na czas na razie prowadzisz.

Teraz trzymac się 30 ruchów na minute i wynik bedzie lepszy.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12184 Napisanych postów 30601 Wiek 75 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1131490
Aktualne rankingi:
Ranking ergometru
wycwiel - czas 4:49 dystans 1274
Viki - 150 pociągnięć czas 4:59 dystans 1150
iti - czas 3:54 dystans 1084

ranking rwania:
Viki 44 powtórzenia
wycwiel 1 powtórzenie
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
masti M.P. w Kulturystyce Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 10109 Napisanych postów 30450 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 729160
Do końca konkursu zostało dokładnie dwa dni.

Jak dobrze pójdzie-zrobie jeszcze jedną próbe na egometrze w poniedziałek,bo pewnie Wycwiel i Iti trzymają na koniec asy w rękawach.
Szkoda ,że Casalaja nie podeszła do tej próby-sądzę,że wynik byłby zaskakujący .
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

40kg w 100sekund

Następny temat

Konkurs funkcjonalny east west wg drazekm

forma lato