Konkurs funkcjonalny :East West Rally 2021-2022,zadania marzec str 76

wycwiel - w ostatnich latach Twoja wydolność stała się niesamowita!
Dawniej drazekm był wzorem a teraz jesteś nim Ty!
Napakowany, silny i wytrzymały!

Haha ból mięśni jak ktoś nie potrafi odróżnić zwykłego bólu od kontuzji to dyskusja nie ma sensu. Róbcie co chcecie, oby nikt później nie płakał że coś się stało. Ja tym razem tylko popatrzę na wasze podskoki

Ps. 5 minut wysiłku? Co Wy wiecie o bólu Przbiegnijcie półmaraton w górach, prawie 3h ciągłego przebierania nogami, kilka-kilkanascie kilometrów pod górę, to dopiero jest ból, kiedy nogi same się uginają a człowiek się przewraca

E Ty pochlebco coś knujesz
Moje treningi sporo sie różnią od treningów drazekm i raczej tego sie nie da porównać a i cele mamy różne .
Jego nie bardzo ciągnie do konfrontacji mnie przeciwnie . Lubie powalczyć z młodzieżą ( WW ) albo starać się jej dorównać ( pompki )

Viki co Ty wiesz o bólu powyciskaj przez 20min. 50kg na ławie
Taki żarcik dawno już tego nie robiłem a pompki jednak tak nie bolą jak WW
I wypraszam sobie te podskakiwanie starałem się jak umiałem

wycwiel

E Ty pochlebco coś knujesz
Moje treningi sporo sie różnią od treningów drazekm i raczej tego sie nie da porównać a i cele mamy różne .
Jego nie bardzo ciągnie do konfrontacji mnie przeciwnie . Lubie powalczyć z młodzieżą ( WW ) albo starać się jej dorównać ( pompki )

Jego też ciągnie do konfrontacji - tym razem uznał, że Cię nie pokona i zrezygnował z dalszych prób.
Nic nie knuję lecz Cię szczerze podziwiam .
Szkoda, że nie miałem odwagi podejść do Ciebie gdy byliśmy na spotkaniu zorganizowanym przez mastiego we Wrocławiu.
Właściwie wtedy tylko się domyślałem, że to Ty a nie miałem za dużo czasu gdyż musiałem deptać na pociąg!

Ojan a trzeba było odwieźli byśmy Ćię z iti na dworzec bo masti by na to nie wpadł

wycwiel

Viki co Ty wiesz o bólu powyciskaj przez 20min. 50kg na ławie
Taki żarcik dawno już tego nie robiłem a pompki jednak tak nie bolą jak WW
I wypraszam sobie te podskakiwanie starałem się jak umiałem

Wycwiel to żarty przecież uważam za zarzucanie osobom trenującym sporty wytrzymałościowe (do takich zaliczam ww czy te kosmiczne ilości pompek które robisz), że boją się bólu mięśni jest śmieszne

Viki nawet jak byś nie żartowała to na Ciebie w życiu bym sie nie obraził

Viki

wycwiel

Viki co Ty wiesz o bólu powyciskaj przez 20min. 50kg na ławie
Taki żarcik dawno już tego nie robiłem a pompki jednak tak nie bolą jak WW
I wypraszam sobie te podskakiwanie starałem się jak umiałem

Wycwiel to żarty przecież uważam za zarzucanie osobom trenującym sporty wytrzymałościowe (do takich zaliczam ww czy te kosmiczne ilości pompek które robisz), że boją się bólu mięśni jest śmieszne

Wiemy od dawna, że lubisz żartować (ja też to robię ).
Ciekawe dla mnie jest kto jest tym co ośmielił się tu na "zarzucanie osobom trenującym sporty wytrzymałościowe (do takich zaliczam ww czy te kosmiczne ilości pompek które robisz), że boją się bólu mięśni "

Fighter a może tak jeszcze pogladowo spróbujesz zrobić taką próbę 150 powt w 5 minut,bo z tego co piszesz,juz to robiłeś.

Ile wyjdzie, ile dasz radę zrobić,ile będzie ci się chciało zrobić -tak by nie załapać kontuzji-na pewno wszystkich zainteresuje.

Zrób w te 5 minut chociaż z 20 powtórzeń(np 4 serie po 5 powt )-każdy zobaczy,czy to rzeczywiście takie trudne i kontuzyjne.