SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Odyseja Siły 2019 czyli Challenge SFD

temat działu:

Po 35 roku życia

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 44478

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
ojan Jan Olejko Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 12132 Napisanych postów 30544 Wiek 75 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 1131028
maceek
Zobaczymy czy w następnym miesiącu nowy prowadzący zgromadzi tak pokaźną widownię oraz tylu uczestników. Dopiero drugi dzień, a jakie zainteresowanie:). Normalnie jestem z Was dumny moje pracowite pszczółki:)

Nikt Cię już nie przebije
No chyba, że byłby to ojan
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
rutkow Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7516 Napisanych postów 49525 Wiek 44 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 385523
kabo9
rutkow
kabo9
rutkow
No to ja wrzucam jak na razie WL 120kg






nie zaliczam,
nie widzę na 100% bo filmik jest z daleka, ale wg mnie wyciskanie jest małpim chwytem


ja wiem ze zazdrościsz

a zeby sie wypowiedzieć wrzucasz swój filmik najpierw


no pewnie że zazdroszczę, 8x120 to jeszcze nie mój zakres
ale był małpi czy nie było?

P.S. ja nie muszę wrzucać, masti mi pozwolił pisać bez filmiku
ale wrzucę jak wrócę do WL, challenge jeszzce trochę potrwa więc powinienem zdążyć



był tak mi sie wygodniej trzyma sztangę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 7297 Napisanych postów 12494 Wiek 65 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 87766
Taki chwyt nie przeszedł by w WW a co dopiero w WL
Ale pomijając rodzaj chwytu i szerokość chwytu na MP w WW zaliczone były by tylko trzy ostatnie powtórzenia ( to taka podpowiedź dla oceniającego ).
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Maceek wiem że się tu dzieje i pewnie się już pogubiłeś ale ja to widzę tak
Przydałby się jakiś ranking ile kto dźwignął i ile ma głosów że zaliczone a ile że niezaliczone
Moje próby








Zmieniony przez - drazekm w dniu 2019-10-02 18:14:14
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
No jak możesz pisać, że się pogubiłem. Wszystko pod kontrolą, czujność zachowana
Co do Twoich bojów:
WL zaliczone
MC zaliczone
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
To dawaj rozpiskę miejsc i kg
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 12971 Napisanych postów 20732 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 607806
Drazekm ale w sumie kg nie mają znaczenia, nie ważne kto podniesie najwięcej. Tak w sumie to nie wiadomo co się liczy. Konkursy zwykle mają jakiś określony cel, a tu chodzi jedynie o progres w danych ćwiczeniach, przy czym różnica w kg na początku i na końcu też nie ma znaczenia. Na dobrą sprawę możemy sobie z Paatik i Tsu robić ciągi w bikini i konkurs która będzie miała ładniejszy strój Przecież nawet obciążenia niektórzy nie podają
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
drazekm
To dawaj rozpiskę miejsc i kg




Posłuchaj filmiku na pierwszej bo nie chce mi się tego tłumaczyć. I tak zostanę pewnie źle zrozumiany to lepiej posłuchaj
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 803 Napisanych postów 2016 Wiek 47 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 128018
Viki
Drazekm ale w sumie kg nie mają znaczenia, nie ważne kto podniesie najwięcej. Tak w sumie to nie wiadomo co się liczy. Konkursy zwykle mają jakiś określony cel, a tu chodzi jedynie o progres w danych ćwiczeniach, przy czym różnica w kg na początku i na końcu też nie ma znaczenia. Na dobrą sprawę możemy sobie z Paatik i Tsu robić ciągi w bikini i konkurs która będzie miała ładniejszy strój Przecież nawet obciążenia niektórzy nie podają


No tak chodzi po prostu o limity, o których mowa w filmiku i zaliczenie przez głosujących. Zaznaczam, że liczba mnoga GŁOSUJĄCYCH...bo znowu szambo na mnie wyleją
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 2409 Napisanych postów 10674 Wiek 59 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 153396
Viki
Drazekm ale w sumie kg nie mają znaczenia, nie ważne kto podniesie najwięcej. Tak w sumie to nie wiadomo co się liczy. Konkursy zwykle mają jakiś określony cel, a tu chodzi jedynie o progres w danych ćwiczeniach, przy czym różnica w kg na początku i na końcu też nie ma znaczenia. Na dobrą sprawę możemy sobie z Paatik i Tsu robić ciągi w bikini i konkurs która będzie miała ładniejszy strój Przecież nawet obciążenia niektórzy nie podają

Viki wiem ale nadal potrzymuje prośbę do Maćka o ranking ja wolę jednak mieć jakąś namiastkę rywalizacji bez względu na to za jakie zasługi kto wygra
A skoro mam już możliwość wypowiadania się wg mnie wszyscy zaliczyli swoje boje a w szczególności Wycwiel bo jego wersja wl jest zdecydowanie trudniejsza bo nie pomaga sobie nogami tylko wykorzystuje mięśnie stabilizujące korpusu dla utrzymania równowagi z ciezarem
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Samsung Galaxy Watch i Gear S3

Następny temat

Winter is coming. Turoń dźwiga, Turoń człapie, Turoń pływa.

WHEY premium