zdjęcia moich treningów w boxie

Fajny trening. Pull upy są u mnie w fazie praktycznie minimalnej znowu także niestety z gumą ale najmniejsza. Ogólnie cały wod w 29 minut. Wall climbe z przerwami bo już nadgarstki bolały ale plecy i barki zmęczone :) dzisiaj włączył mi się instynkt zabójcy także mięso prosto z wora :);) do pancake z allnutrition całkiem spoko sosik.

Tę surowiznę jakoś przyprawisz??
Zima idzie, może bym się skusił na takie coś..
Poniekąd mnie motywujesz!

Niczym :) jem tak jak jest :) polecam :) mi smakuje bardzo. A co do treningu... Mocno, mocno i jeszcze raz mocno :) idealna niedziela:)

Ładnie ładnie.
Co to za posiłki?
4 pierogi,
Jeden płat sledziowy?

Nic dziwnego że się na surowizne rzucasz

Te pierożki wyglądają smakowicie

Chyba że te fotki to jeden wielodaniowy posiłek, to OK!

śledziki na śniadanie, kurczak po treningu, pierogi na obiad, jajecznica na kolację ;) staram się jeść węgle jak najpóźniej w ciągu dnia :) poza tym jeszcze gdzieś tam była odżywka białkowa z jogurtem ale ograniczenia w ilości zdjęć ;)

Póki co zajeżdżam się sama na treningach :)w końcu jakiś progres szczególnie przy pull upach:) fajny trening ale jakoś dzięki temu że temperatura niska to jakoś specjalnie nie zmęczyło ;) fajny team, robiliśmy 50/50 po równo. Skończyliśmy w30 minut :) mogłabym pierwsza część robić w sumie sama jakby było z10 minut więcej;) jedynie dłonie cierpią :P

Skąd ja znam takie dlonie

Na szczęście jeszcze takich dłoni nie miałem.