SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

zdjęcia moich treningów w boxie

temat działu:

FitRage, CROSSFIT i Dieta PALEO

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 53123

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 931 Napisanych postów 3546 Wiek 34 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 69726
Lucyna86
fsl
Zastanawiam się, czy celowo wszystkie zdjęcia wrzucasz bokiem, żebyśmy ćwiczyli mięśnie szyi...
nie wiem dlaczego tak się wklejają bo normalnie na kompie mam w prawidłowym kącie obrócone ....


A po dodaniu teraz widzisz je dobrze ??
Bo zaraz się okaże, że ja się czepiam a sam mam monitor bokiem postawiony

Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
Wczorajsze wygibasy na rurce i próba zrobienia flagi












1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 930 Napisanych postów 8537 Wiek 37 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 292694
Spoko! Podziwiam!

"Nie znam się na BF. Najważniejsze by klata była większa od brzucha, bary szersze od talii, a najlepiej szersze od wrót stodoły, by kable były na przedramionach i ramionach, nogi jak dwa betonowe słupy i tyle." (Orzegów)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
Na pocieszenie mogę dodać że nikt nie skończył w czasie ostatniego workoutu... U mnie zabrakło 15 ttb.... Zajazd totalny

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
panteon
Spoko! Podziwiam!
dzięki. Nie ma co podziwiać trzeba nad sobą pracować.... Swoją drogą ciężko flagę zrobić dzisiaj mam siniaki na rękach ale fajna zajawka polecam rurkę
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
FSL WIĘKSZOŚĆ zdjęć jest dobrze nie wiem czemu część jest bokiem ;$
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
Niepozornie wyglądający trening ale jednak praca w amrap ie wyczerpuje zawsze gdy przyjemy do samego końca na najwyższych obrotach

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 6121 Napisanych postów 5061 Wiek 32 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 115173
Długi weekend nieco bardziej leniwie u mnie.. w czwartek wyjazd do Gdańska i Gdyni i sporo spacerowania, dzisiaj odpoczynek po podróży bo niestety na trening zaspałam, wieczorem wyjazd d Wrocławia. Jutro słodkie lenistwo i ładowanie aku na kolejny ciężki tydzień ...długi ale nie do końca bez aktywności rest ...raczej nastawiony na rower i spacery, ale czasami trzeba poświęcić treningi w boxie dla najbliższych . Miłego weekendu :)
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Artykuł konkursowy, major161

Zestaw 1