...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
no niestety .... na metconach wszystko mamy siłowo ... zdarza się, że przy pull upach czasami można kippingiem walić ale to rzadko na metconach ...
...
Napisał(a)
Jak można zrobić GTO strict? No wybacz, nawet przy wersji muscle jest dynamika, robicie to z pajdy? to technika snatcha i cleana gdzie u Was w takim razie?
...
Napisał(a)
Technika
Jaka technika
GTO z pajdy bez sensu no ale z obciążeniem 10kg to szkoda biodro aktywować
Jaka technika
GTO z pajdy bez sensu no ale z obciążeniem 10kg to szkoda biodro aktywować
1
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
...
Napisał(a)
Co to jest pajda?
Myślałem, że w CF to "byle zaliczyć" = przejść przez pozycje kontrolne, a tu jak widzę - same stricty
Myślałem, że w CF to "byle zaliczyć" = przejść przez pozycje kontrolne, a tu jak widzę - same stricty
...
Napisał(a)
panteonno nie jest to byle zaliczyć ;) zalezy od treningu i rodzaju cwiczenia. jak masz pull upy stricty to nie robisz kippingu itp, jak robisz STO stricty nie robisz jerkow itp ... jak roobisz jerki to robisz jerki , jak masz mozliwosc kippingu w rozpisce to robisz jak nie to nie ;)Co to jest pajda?
Myślałem, że w CF to "byle zaliczyć" = przejść przez pozycje kontrolne, a tu jak widzę - same stricty
Zmieniony przez - Lucyna86 w dniu 2018-07-24 22:51:45
...
Napisał(a)
Z talerzem jeszcze, o jeny .
...
Napisał(a)
panteonCo to jest pajda?
Pajda to czysta siła, która techniki się nie boi
1
Biegać szybciej, Skakać wyżej,
Time to beat: Półmaraton: 41m27s; Maraton: 1h33m49s; Annie: 7m31s
Poprzedni temat
Artykuł konkursowy, major161
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- ...
- 105
Następny temat
Artykuł konkursowy, MMA
Polecane artykuły