jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
michail może się wreście się zlituje i dokończy ten trening mugł by wrzucić już wszystko do końca cyklu i by był lus
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
JimmyW a czy ten trening klaty wg. tych założen to wykonuje sie np, tylko wyciskanie sztangi leząc na łąwce poziomej (bo pozniej to juz chyba sie nic nie robi??)
Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
...
Napisał(a)
no MUSIMY sobie dać ! Michaił wyłozyl i szczerze powiedziawszy gowno mnie obchodzi kończenie tej cykliczności , teraz wole sie oprzec na własnych poszukiwaniach i tutaj to konsultowac z wami niz czekac na zbawienie.
There`s only Techno Music !!!
...
Napisał(a)
hmmm chyba ten post jest po to aby wyjasniac niejasnosci zwiazane z treningiem cyklicznym, skoro nie ma treningu i was to tak bardzo boli to po co piszecie w kolko o tym samym, zalozcie posta i tam piszcie sobie a nie tutaj burdel od kilku stron ...
"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"
...
Napisał(a)
Marcel 7: tak tylko to i co jest bardzo ważne intensywne rozciąganie po tym najlepiej rozpiętki. Ale możemy robić raz na płaskiej, raz na skośnej. A rozpiętki odwrotnie do wyciskania, czyli jak jest wyciskanie na płaskiej to rozpiętki na skośnej i odwrotnie.
...
Napisał(a)
JimmyW:wieeeelkie dzieki
Conner:nienawidze lizusów
do wszystkich: jak myślicie czy jeśli będę robił klate wg. założeń JimmyegoW przy treningu masowym nie bedzie to ze sobą kolidowac??
Conner:nienawidze lizusów
do wszystkich: jak myślicie czy jeśli będę robił klate wg. założeń JimmyegoW przy treningu masowym nie bedzie to ze sobą kolidowac??
Wejdz tutaj i kliknij na pajacyka http://www.pajacyk.pl/
...
Napisał(a)
1.malo przezyles jesli za uprzejmosc potrafisz nienawidziec
2. ja niecierpie jak ktos nie potrafi docenic czyjejs bezintresownej pomocy
i nie pier.dol mi tu o jakims lizustwie, typowa polska mentalnosc - brac ile wlezie a jak sie skonczy to tylko narzekac ...
2. ja niecierpie jak ktos nie potrafi docenic czyjejs bezintresownej pomocy
i nie pier.dol mi tu o jakims lizustwie, typowa polska mentalnosc - brac ile wlezie a jak sie skonczy to tylko narzekac ...
"Czekasz na swoją szansę, ale nikt ci jej nie da
Dopóki nic nie zrobisz i sam sobie będziesz schlebiał"
...
Napisał(a)
Ja tam tez mysle, ze Michail zachowuje sie nie fer, bo skoro cos zaczal to powinien skonczyc. A czemu wszyscy maja zaprzepaszczac swoje wyniki na silce dlatego, ze Michail nie ma ochoty wrzucic rozpiski? Jimmy, Twoja propozycja wydaje sie bardzo ciekawa. Czytalem o tym treningu kiedys w Muscle i tam tez go chwalili. Fajnie ze go wrzuciles. Jak skoncze sile to pewnie sprobuje tym robic rzezbe. Pozdrowka!
Życie jest za krótkie... żeby być małym...
...
Napisał(a)
MICHAIL ZNOWY NAS ZLAŁ.... A TAK POZA TYM, PANOWIE JAK CZYTAM WASZE WYPOWIEDZI, TO ROZUMIEM DOKŁADNIE, DLACZEGO LUDZIE CO TYCH CO ĆWICZĄ NA SIŁCE MÓWIĄ "MIĘŚNIAKI", "BEZMÓZGI". WEŹCIE SOBIE SŁOWNIK W ŁAPĘ JEDEN Z DRUGIM .... NIE DOKOŃCZĘ. POZDRAWIAM
Poprzedni temat
nogi 2 razy w tyg ??
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- ...
- 156
Następny temat
Co daje gruszka bokserska??
Polecane artykuły