TRENING CYKLICZNY-GRUPA III str.79 CYKL VI

Tomaj w tej grupie dazymy do uzyskania MAKSYMALNIE duzych gabarytów z estetycznym wygladem sylwetki a co do cykli silowych sa one potrzebne do efektywniejszego zwiekszania masy !!!!

!!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!!
!!! Champions are Made not Born !!!

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

!!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

ok sile akceptuje bo jest ok! ale nie rzebe ktora wydaje mi sie ze nastapi w kwiatniu! Jak ktos ma moja sywletke gdzie lapie mase z dobrym urzebieniem to taki cykl jest bez sensu, co innego dla kogos kto ma tendencje do tycia wtedy tak, ale mysle ze to jest juz inna grupa!

Mam porpostu pytanie, czy jakby Michail mial przed sobą 17 letniego np Arnolda S. ablo Colemana ktory chcialby brac udzial w zawodach i byc wielkim (jak byli i sa ) to czy by kazal im sie zapisac do treningu cyklicznego?

"Jeżeli ktoś Cie nadepnie przeproś go"

!!! To have Perfect Body You must have Perfect Mind !!!
!!! Champions are Made not Born !!!

##################
#Barlinek Rulezz#
##################

!!! RURU PASZCZU Rulezzz !!!

Cholera!! Ja juz przytylem 7kg a tu sie prawdziwa masa dopiero zacznie!!

"Motywacja to podstawa"

www.arnoldschwarzenegger.prv.pl 

tomaj -

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

Chris80 ja juz zlapalem 10 kg :)

megon

Megon, chyba czas uaktualnić profil

"Motywacja to podstawa"

www.arnoldschwarzenegger.prv.pl 

ja z 2 a jestem po kretce ale za to łąpa sie powiekszyła.. a oto mi chodzi

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.

faku to tak jak ja

ale łapka tez sie zwiekszyla - przynajmniej tyle

SFD user ®

Get Big Or Die Tryin'

w sumie sie pocieszam ze tluszczu nie przybylo a nie robilem aerobow po treningu

.:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:.
f.u.c.k.m.o.n.s.t.e.r.