Kolarsko-gastronomiczny blog z elementami kulturystyki powered by SFD - http://www.sfd.pl/post-p18363444.html
...
Napisał(a)
A ja jednak uważam, ze to micha. To samo miałem na UD. Pare tygodni luz, a potem dramat.
...
Napisał(a)
Wojtek uroki redukcji i takich niskich węgli ja codziennie sobie myślę żeby dać sobie spokój i sie nie męczyć iść do sklepu i kupić wszystko na co mam ochotę i pojesc
...
Napisał(a)
Oj to zdecydowanie kwestia miski. Również nie mialem ochoty trenować. Jedyne co w głowie było to rzucić to wszystko i iść z przyjaciółmi na kilka imprez i mieć w dupie siłownię. Treningi to był przymus bez którego dopalenie fatu byłoby trudne lub niemożliwe itp. itd. Standard.
Wiesz...mi jeden dzień porządniejszej michy też nic nie dawał.
Chęci wróciły dopiero po 2 tyg totalnego obżarstwa i olewki.
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-09-28 14:53:00
Wiesz...mi jeden dzień porządniejszej michy też nic nie dawał.
Chęci wróciły dopiero po 2 tyg totalnego obżarstwa i olewki.
Zmieniony przez - Cayek w dniu 2016-09-28 14:53:00
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
...
Napisał(a)
No, tylko to wprowadza jeszcze gorszy nastrój jak spojrzysz w lustro :)
Dobra, nie jestem cienki bolek, wiele razy się podnosiłem to i teraz znajdę motywację :)
Starczy tego, bo znowu się stypa zrobi :)
Dobra, nie jestem cienki bolek, wiele razy się podnosiłem to i teraz znajdę motywację :)
Starczy tego, bo znowu się stypa zrobi :)
...
Napisał(a)
Ja chodzę na sił z kuzynem i ostatnio mi mówi ze ładnie brzuch mi się docina a ja patrzę w lustro i mówię sobie ze ulania jestem ze masakra
...
Napisał(a)
Wojtek zęby zacisnąć i dalej jedziesz
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Dla mnie to po prostu przemęczenia - deficyt kaloryczny + ciężkie treningi = zajazd.
Przypomnij sobie sampoczucie przy redukcji z Tadeuszem, tam miałeś więcej kcal i jak było?
Przypomnij sobie sampoczucie przy redukcji z Tadeuszem, tam miałeś więcej kcal i jak było?
"Kazdy jest swirem - kwestia tylko na ile."
...
Napisał(a)
Wojtek trzymaj się ! Cieżko jest, to fakt - ale pomyśl że jak przetrwasz ten ciężki to będziesz mógł spojrzeć w lustro i powiedzieć - to jest to
Zapraszam do dziennika :
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Mosto_/_Redukcja_pods._str_19__start_masy_str_29_-t1010286.html
Poprzedni temat
Wojtek grubasie!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
[BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy
Polecane artykuły