...
Napisał(a)
A odpowiedz na to pytanie znajduje sie w drugim poście na tej stronie
...
Napisał(a)
To nie dożyję przecież ... litości
To było pytanie retoryczne; wiem, że chcesz sobie działać po swojemu i szanuję.
To było pytanie retoryczne; wiem, że chcesz sobie działać po swojemu i szanuję.
...
Napisał(a)
Wojtek, wstawiłem ten filmik ironicznie;) Dla mnie tego typu motywację to nieporozumienie;)
...
Napisał(a)
Jest dobrze a bedzie jeszcze lepiej
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Wojtek nie ma to tamto.Lecimy z tematem dalej .Bo coś się ociagasz.plan na dziś poproszę.
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
...
Napisał(a)
Generalnie wczoraj zjadłem:
1000g kurczaka - 200/0/0
6 jajek - 50/35/0
500g owoców - 0/0/50
BTW: 250/35/50
Nie miałem już ochoty na nic więcej, a i nic nie miałem - nawet masła orzechowego co by fat podbić.
Trening zrobiłem, ale czuje się jak szmata.
Dosłownie.
Jutro idę zrobić badania, bo nie pasuje mi to wszystko.
Wszystko na siłę robię.
Zjazd totalny.
Dzisiaj już po 5 kawach jestem i zero chęci do czegokolwiek.
Na szczęście miskę staram się trzymać.
Dzisiaj wejdzie więcej tłustego mięsa, więc fat będę trzymał.
1000g kurczaka - 200/0/0
6 jajek - 50/35/0
500g owoców - 0/0/50
BTW: 250/35/50
Nie miałem już ochoty na nic więcej, a i nic nie miałem - nawet masła orzechowego co by fat podbić.
Trening zrobiłem, ale czuje się jak szmata.
Dosłownie.
Jutro idę zrobić badania, bo nie pasuje mi to wszystko.
Wszystko na siłę robię.
Zjazd totalny.
Dzisiaj już po 5 kawach jestem i zero chęci do czegokolwiek.
Na szczęście miskę staram się trzymać.
Dzisiaj wejdzie więcej tłustego mięsa, więc fat będę trzymał.
...
Napisał(a)
Wojtek to normalne ja też jestem na takiej misce jak ty i dzisiaj ledwo chodzę czuje jeszcze zmeczenie po poniedzialkowy treningu
...
Napisał(a)
Aż przypomina mi się moja redukcja. Identyczny stan.
"Wszystko co teraz potrzebujesz to odrobina wyobraźni...Wasza wyobraźnia czy w to wierzycie czy nie, jest zwiastunem szczęścia jakie zagości w waszym życiu. Jeśli nie jesteś w stanie wyobrazić sobie tego jak może być, to nie oczekuj, że kiedykolwiek to ujrzysz spoglądając w lustro"
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/[BLOG]_Cayek__Road_to_Aesthetics_2015/16_-t1062933.html
...
Napisał(a)
Tu nie chodzi o miskę.
To jest akurat ok.
Tu chodzi o to, że straciłem jakąkolwiek chęć do tego sportu.
Jedyne co mnie trzyma w pionie to strach przed tym, że znowu będę gruby i fakt, że mam plan do wykonania który Sol mi nakreśla - a nie lubię zawodzić, co nie zmienia faktu, że robię to na siłę jak jeszcze nigdy wcześniej....
Gdyby nie to, j**nął bym to wszystko.
Przez 30 miesięcy były tylko wyjątki typu wakacje, kontuzja gdzie nie trenowałem.
Teraz.... Ehh :)
To jest akurat ok.
Tu chodzi o to, że straciłem jakąkolwiek chęć do tego sportu.
Jedyne co mnie trzyma w pionie to strach przed tym, że znowu będę gruby i fakt, że mam plan do wykonania który Sol mi nakreśla - a nie lubię zawodzić, co nie zmienia faktu, że robię to na siłę jak jeszcze nigdy wcześniej....
Gdyby nie to, j**nął bym to wszystko.
Przez 30 miesięcy były tylko wyjątki typu wakacje, kontuzja gdzie nie trenowałem.
Teraz.... Ehh :)
Poprzedni temat
Wojtek grubasie!!
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- ...
- 119
Następny temat
[BLOG] hapcio - "Masa bez masy" i inne dziwne rzeczy
Polecane artykuły