SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Optymalni na bombie

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 434070

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 357 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15996
Przechodzisz na HC jednak Natan?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102340
Do końca lipca leci T3 potem planuje ruszyć tarczyce i dlatego w planie 2-3tyg hc na poczatku sierpnia a potem powrót do żo albo i nie zobaczę.

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 357 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15996
A to tak to.. Jak z przejściem? Tłuszcze nasycone minimalnie wtedy czy jednak roślinne ale więcej?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 27 Napisanych postów 262 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 9769
Natan czyzbys sie wycofywał z ŻO ze nie jestes pewny powrotu do niej po lekkim HC?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 3543 Wiek 35 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 65096
BANanana - cukrzyce masz, że piszesz o skokach cukru?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 357 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15996
Sorry za ten głupkowaty nick

Tego do końca nie wiem. Po cukrach robię się strasznie śpiący, słaby i chudnę zamiast tyć. Zjadałem masę słodkiego, fast foody i chudłem. Po piwie też.
Gdy staram się pilnować IG to jest dużo lepiej.

Glukoza na czczo dobra więc lekarze mówią, ze nie ma problem itp.

Krzywa cukrową by było lepiej zrobić i pewnie wtedy by pokazało, że po glukozie cukier skacze a potem spada nisko. Ale wątpię aby lekarze coś doradzili oprócz prowadzenia diety i wyeliminowania wszelkich cukrów prostych.

Odstawiłem cukry łącznie z owocami i jest dużo lepiej, jednak często dopadają senności a obwiniałem niskie ciśnienie kiedyś.

Dlatego postanowiłem spróbować ŻO.


Zmieniony przez - BANanana w dniu 2016-06-12 15:41:15
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 6701 Napisanych postów 16650 Wiek 43 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 102340
Nie wycofuję się po 5 miesiącach t3 jak mam ruszyć tarczycę z 80g węgli? Do konca lipca jest żo a w lipcu jeszcze igf wejdzie dlatego gdybym się źle czuł na żo i igf-e to hc wejdzie wcześniej jak dokładnie to się nie zastanawiałem jeszcze bo nie mam na to głowy. W obecnej mojej sytuacji i tak jestem zadowolony że wszystko idzie calkiem spoko
.
Ósmy tydzień redu, jakieś 6-7 jeszcze pociągnę, waga 108kg.





Zmieniony przez - Natan33 w dniu 2016-06-12 16:31:01

Aktualny BLOG http://www.sfd.pl/[BLOG]_Natan33_Living_the_dream...-t1126442.html
http://www.sfd.pl/temat215501/ stary temat i zdjęcia z przed lat
http://www.sfd.pl/temat229096/  z czasów jak jadałem owsiankę

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
miczelx ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 907 Napisanych postów 35146 Wiek 85 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 814700
BANanana
Sorry za ten głupkowaty nick

Tego do końca nie wiem. Po cukrach robię się strasznie śpiący, słaby i chudnę zamiast tyć. Zjadałem masę słodkiego, fast foody i chudłem. Po piwie też.
Gdy staram się pilnować IG to jest dużo lepiej.

Glukoza na czczo dobra więc lekarze mówią, ze nie ma problem itp.

Krzywa cukrową by było lepiej zrobić i pewnie wtedy by pokazało, że po glukozie cukier skacze a potem spada nisko. Ale wątpię aby lekarze coś doradzili oprócz prowadzenia diety i wyeliminowania wszelkich cukrów prostych.

Odstawiłem cukry łącznie z owocami i jest dużo lepiej, jednak często dopadają senności a obwiniałem niskie ciśnienie kiedyś.

Dlatego postanowiłem spróbować ŻO.



Zmieniony przez - BANanana w dniu 2016-06-12 15:41:15


Hipa reaktywana,
Na nizszych tluszczach i wyzszych bialkach szybciej dojdziesz do siebie w kontekscie insulinoopornosci,
wegle dalbym na zero

BO LEPIEJ BYSMY STOJAC UMIERALI NIZ MAMY KLECZAC NA KOLANACH ZYC!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 357 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15996
Dokładnie. To samo podejrzewam!

Spróbuję powyższego rozwiązania jeśli ŻO się nie sprawdzi.
Chociaż pachnie mi to ketozą to nie mam nic do stracenia więc zaryzykuję.

Dzięki za poradę Miczelx.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 688 Napisanych postów 1627 Wiek 43 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 26715
Jednego do końca nie rozumiem. Dlaczego większość tu osób obawia się wejścia na ketony? Tak głośno jest w ostatnim czasie o pozytywnych skutkach diety ketogenicznej...
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Czy to ginekomastia albo lipomastia?

Następny temat

problem z masa

forma lato