sOiR
Ja na tej diecie tez nigdy nie mialem stabilnej wagi roznica z dnia na dzien × - 2kg
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
880
Napisanych postów
6619
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
267548
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
sOiROd czego mogą zależeć takie wahania wagi? Sam tego doświadczyłem. Co innego gdyby w diecie było więcej węglowodanów, ale w tym wypadku tego nie rozumiem.Ja na tej diecie tez nigdy nie mialem stabilnej wagi roznica z dnia na dzien × - 2kg
1
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
880
Napisanych postów
6619
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
267548
pracuje w systemie 4 brygadowym po 12h i jak byłem 2 dni w pracy forma się psuła nie wiem czym to było spowodowanie ale wyraźnie zaciągałem wody, jeden dzień wolnego i wszystko wracało do normy
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
pater007
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
4161
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
120116
Wrażenia po pierwszym tygodniu. Moc na treningach jak na ww, wydolność do przodu, brak chęci do podjadania syfu.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
34
Napisanych postów
613
Wiek
35 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
26290
Wydolnosc tez zauwazylem lepsza, mimo ze jestem na trenie bez problemu robie godzine cardio w tym interwaly. W zeszlym roku dusilem sie wchodzac po schodach no ale tez szlugi popalalem
No i bez wegli chyba tak mi nogi nie puchna bo przy 600mg testa normalnie bym mial piszczele popuchniete i kostki od biegania
Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2016-04-11 11:50:59
No i bez wegli chyba tak mi nogi nie puchna bo przy 600mg testa normalnie bym mial piszczele popuchniete i kostki od biegania
Zmieniony przez - xxkaczorxx w dniu 2016-04-11 11:50:59
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dla mnie największą zaletą tej diety jest wyrazistość sylwetki. Mało wygli, mało wody. Sylwetka na plus już po kilku dniach od wdrożenia!
...
Napisał(a)
marsid
Specjalista
Szacuny
64
Napisanych postów
1086
Wiek
34 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
259961
Też zauważyłem poprawe wydolności i imho może być to głównie zasługa zmniejszeniem podaży białka. Organizm się już tak nie męczy trawieniem tego ;) Choć u mnie może to być też zasługa tego że jestem na redu i kilka kg spadło ;)
...
Napisał(a)
Arkus P
Ekspert
Szacuny
2234
Napisanych postów
12664
Wiek
38 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
170891
Ja to się w końcu wczoraj zwarzylem i w szoku jestem, na HC było 90kg a teraz 84,4 muszę jeszcze inna wagę ogarnąć 
i potwierdzić, bo nie widać tego po mnie że 6kg ubyło i to nie tylko moja opinia bo skoro inni na silce twierdzą że przytyralem ostatnio to też ślepi nie są ;D
i potwierdzić, bo nie widać tego po mnie że 6kg ubyło i to nie tylko moja opinia bo skoro inni na silce twierdzą że przytyralem ostatnio to też ślepi nie są ;DBrak podpisu
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
880
Napisanych postów
6619
Wiek
32 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
267548
U mnie najwiekszym minisem tej diety na redu byla bezsennosc zmeczenie fizyczne nie bylo takie mocne ale glowa juz nie ogarniala
MASA MASA MASA
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11149
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
ja już po paru dniach "żarcia" raczej obżarstwa bo kto potrafi zjeść kilo boczku na 2 razy z majonezem do tego 100g masła i 0,5kg śmietany, 10 żóltek i 200g podgardla wędzonego, dobra wyżerka miał byc tydzień luzu i takiego żarcia ale chyba nie dam rady. Już chyba lepiej było na lekkim głodzie niż na takiej bombie kcal
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-04-11 20:50:33
do tego 100g masła i 0,5kg śmietany, 10 żóltek i 200g podgardla wędzonego, dobra wyżerka miał byc tydzień luzu i takiego żarcia ale chyba nie dam rady. Już chyba lepiej było na lekkim głodzie niż na takiej bombie kcal
Zmieniony przez - barano90 w dniu 2016-04-11 20:50:33
Poprzedni temat
Czy to ginekomastia albo lipomastia?
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- ...
- 222
-
Następny temat
problem z masa
