Redukcja z 236kg

300, nie w kij dmuchał

Oglądnęłam filmik...nie przepadam za Gacą i jego systemem, mam wiele zastrzeżeń, znajomi korzystali z jego usług i można by wiele zarzucić, ale...kobieta daje po mózgu.
Szacunek dla ludzi, którzy mimo wszystkiego, przeciwności losu, braku wsparcia, wiary w siebie...idą, walczą...robią coś z życiem. Każdego dnia podnosząc się z kanapy. Wspaniałe!

blue_hope

Oglądnęłam filmik...nie przepadam za Gacą i jego systemem, mam wiele zastrzeżeń, znajomi korzystali z jego usług i można by wiele zarzucić, ale...kobieta daje po mózgu.
Szacunek dla ludzi, którzy mimo wszystkiego, przeciwności losu, braku wsparcia, wiary w siebie...idą, walczą...robią coś z życiem. Każdego dnia podnosząc się z kanapy. Wspaniałe!

Mógłbyś coś więcej napisać o tych negatywach? Z 1 strony Ci jego tzw. pacjenci robią niesamowite efekty, a z 2 gość często opowiada "starocie" typu nie jeść węgli na noc, dużo aerobów z tętnem "fat burn", liczenie kalorii nie działa itp. Robi to pewnie po to żeby wprowadzić jakąś dyscyplinę, żeby ludzie trzymali się planu itd. - tak mi się wydaje.

Nie jestem pewien, ale chyba w wątku MaGora widziałem wzmiankę, że coś tam miał wspólnego z Gacą. MaGor, korzystałeś?

Piszą do mnie ludzie, że nabór u Gacy itd, żebym sam spróbował, ale nie widzę się w tym systemie. Nie chce, nie potrzebuje patrona do działania. Motywacji mi nie brakuje, zawziąłem się i pnę do przodu, czuje jak to mnie wzmacnia. Siła charakteru rośnie. Poza tym, Koniu czuwa nade mną i bardzo mi pomaga, więc technicznie też nie mam problemów. Dobra dieta, trening ok, potrzebuje tylko czasu. Pojutrze się ważę



Zmieniony przez - Ciężki91 w dniu 2016-01-27 23:54:34

Z tego co widziałem kilka diet, to głodowe ilości kcal i praktycznie brak urozmaicenia.

Je jestem po kuracji Konrada. W zasadzie to zrobił dla mnie bardzo dużo. Chyba wszystko.

Mam swoje zastrzeżenia, ale nigdy nie rzucę w jego stronę kamieniem. Zastrzeżenia mam teraz, bo mam więcej wiedzy. Gdybym wtedy wiedział więcej, to pewnie kombinowałbym po swojemu i kiepsko by było.
Dieta jak dieta (podobno już nawet smalcu nie jedzą) Program treningowy minimalny, by nie rzec minimalistyczny. Bardzo spokojny itp. Konrad jako były kulturysta preferuje metody "kulturystyczne", które obecnie mi nie pasują. Myślę, że gdybym miał wskazywać zalety programu to jednym tchem rzuciłbym:
- praca nad psychiką (pranie mózgu jak mówią niektórzy)
- obudzenie aktywności fizycznej
Minusy:
- skłonności do zachowań bulimicznych (po wyjściu z programu: "zjem więcej, a potem więcej/ciężej poćwiczę")
- nikt nie mówi tego co naprawdę się dzieje z organizmem, po zakończeniu musisz szukać czegoś na własną rękę

Konrad wyciąga ludzi z sytuacji beznadziejnych. Na własne oczy widziałem osobników 200+ których ubywało z miesiąca na miesiąc. No i jeszcze powiem, że ja chudłem po ludzkich cenach. Teraz podobno drożej jest.

SZACUNNNNNN

Bez sensu myśleć o Gacy jak się jest u Konia, serio.

Ma facet świetnych marketingowców, charyzmę a dopiero na trzecim miejscu wiedzę (nie mówię, że nic nie wie, ale mitów dużo rozpowszechnia).

Chodakowska też swoje wie, odchudziła mnóstwo osób i co z tego?

Dremor

Bez sensu myśleć o Gacy jak się jest u Konia, serio.

Możesz mieć rację. Serio. Najważniejsza i tak jest konsekwencja.
Wiedza i doświadczenie to jednak atuty Konrada. No i nie jest to jedyny "dietetyk" w kraju. Są jeszcze lepsi fachowcy od wymienionych.