Ilość wyświetleń tematu: 146668
novyneo
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
This is the best deal you can get.
)wykonuje całkiem nieźle swingi.
Naoglądali się ludzie krosfitów i teraz wszystkiego sami próbują bez cienia samokrytyki i dociekania czy na pewno robią dobrze. Żal czasami patrzeć na te maltretowane kręgosłupy no i generalnie stawy.
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
PB:
IM 140.6 Poznań 25.06.2017, 12:48:33 / IM 70.3 Gdynia 07.08.2016, 5h:23min:57s / JBL Triathlon Sieraków 28.05.2016 1/4 IM, 2h:33min:54s / Otyliada 12/13.03.2016 15km, 6h:28min / III PKO Maraton Rzeszowski 04.10.2015, 03h:55min:51s / Półmaraton Rzeszowski 06.04.2014, 1h:53min:03s / Trening 08.06.2017, 10km 47min:43s / Łańcucka Piątka 5km 11.06.2016, 22min:45s
Ronin78Superkompensację skumulowałeś, to jak bomba zegarowa
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
W niedzielę pojechałem z kumplem trochę pochodzić po górach. W pierwszej wersji miały być Tatry ale pogoda trochę była niepewna więc pojechaliśmy na Babią Górę. Było zimno, baaaardzo wietrznie, mroźno no i generalnie mało przyjemnie ale czyli podsumowując było zaj**iście i już wczoraj myślałem gdzie by tu znowu jechać
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
Generalnie dzisiaj znowu taki dzień na siłce, że myślałem, żeby zrezygnować z karty multisport i wykupić abonament w crossficiarni. Od cholery sprzęty tam mają (sztangi, stojaki, ketle) że nikomu nie braknie i nie trzeba się użerać z gośćmi którzy wykorzystują jedyną klatkę do siadów do pompowania bicka. Wk***iłem się.
"If you want to spend hours at the gym every week that’s cool, you can.
Or you can focus a bit each day on only the most important and impactful exercises, so you still have plenty of time and energy left to get out there and enjoy LIFE"
klimatyczna fota Mój dziennik:
http://www.sfd.pl/_DT_ajronmen__cel:_Bieg_Ultra_Granią_Tatr_2017_-t1040169.html
"Think of EVERY workout not as a workout but as a recharge." Ja ;)
"I owoc zwycięstwa zjem, i sławę wytarmoszę tak jak psa" ;)
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły
adam77
shadow78
Ronin78
ajronmen
