Szacuny
80
Napisanych postów
1033
Wiek
43 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8791
Hej Tetiszerii....jak sie wkurze to i pewnego dnia do ciebie zawiatam na wycisk hii hii i prawdziwy trening.
Apropo tych jelopow na silowni to mysle ze za malo jest trenerow z pasja,takich z prawdziwego zdarzenia.....reszte zabija rutyna,szybkie dorobienie sie ,niewiedza...
Tu w Uk ...to skonczysz jakies tam NVQ 2 i juz paradujesz na silowni jako trener.
Nie moge nawet o tym mowic bo cisnienie mi sie
podnosi
Szacuny
80
Napisanych postów
1033
Wiek
43 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8791
Dzisiejsza micha ....za duzo tluszczu.Ja chyba kocham ten tluszcz w makro skoro zawsze mi go wychodzi wiecej.
Dziewczyny ile wy pijecie kaw dziennie....bo ja czasem nawet 4 kawy (razem 8 lyzeczek dziennie).....przy moim cellullulicie to niewskazane.A wy ile pijecie....
Szacuny
80
Napisanych postów
1033
Wiek
43 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
8791
Dziekuje Tetiszerii za zobaczenie plusa w moim menu....Sluchaj ile Ty pijesz kaw.....?
Tetiszerii dzis wrocilm z pracy i pod koniec dnia chce mi sie tak bardzo cos slodkiego.Wysyarczaja mi dwie kostki czekolady lub ciastko.Moge nie jesc fast foodow,nie pic alkholu czy odmowic sobie cos innego ale potrzebuje zjesc cos malego slodkiego .Wiem ze to uzaleznienie ale jest mi z tym dobrze.Myslisz,ze to zaszkodzi mej sylwetce.....probuje z tym walcZyc ale nie moge