SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Piotr Cieśla UNS TEAM ,,Od ćwiczących dla ćwiczących''

temat działu:

Dzienniki Treningowe

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 163760

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125
Lokalny diller :D Dzis robimy nogi? ^^
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 49 Napisanych postów 3232 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 17264
Tak dziś nogi ale delikatnie bo juz są za bardzo zmęczone po aerobach i staniem w robocie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 50 Napisanych postów 2431 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 74125
Ja za pol godziny ruszam,rowniez delikatnie bo bez pasa i asekuranta,powodzenia ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 24 Wiek 41 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 233
Zestaw suplementacji przyciaga oko :) Pelen wypas :)
U mnie beda dzis i nogi i cala reszta :) Dlamnie ostatnio trening bez przysiadow to jak nie trening :P
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 90 Napisanych postów 9580 Wiek 34 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 34564
Piotrek jak smak jest Twoim ulubionym ?;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 240 Napisanych postów 31346 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 163549
Zajeebisty zestaw, Carbo jesz ?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 59 Napisanych postów 2000 Wiek 27 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 22697
nie ma mass shockera!
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1197 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3386
o kurde!!!Ile tego tam ..... A co do samopoczucia ,czuje mega przemęczenie i nie widzę formy :(

Agnieszka_Cieciora_Bikini>Fitness_UNS
Zapraszam do mojego dziennika :D
http://www.sfd.pl/Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness-t1064827.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 561 Wiek 35 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 3483
Ja tez nie widziałem, do póki jakis fot poglądowych nie zrobiłem, albo trenera nie spytałem;) Dlatego miedzy innymi potrzebny nam ktos z boku, zeby ocenił sytuacje na zimno, bo my zazwyczaj racjonalnie do tego nie podchodzimy z wielu przyczyn wynikajacych czy to z redukcji jak i osobowosci;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 11 Napisanych postów 1197 Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 3386
Mój trener ciągle mi mówi,że sie nie nadaję hahaha Uwielbiam te jego teksty,albo "nie dasz rady"...:P

Agnieszka_Cieciora_Bikini>Fitness_UNS
Zapraszam do mojego dziennika :D
http://www.sfd.pl/Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness-t1064827.html 

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Tested - Adam Suker UNS Team - Spełniamy marzenia z UNS

Następny temat

Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

forma lato