A na pizzę narobiłeś mi smaka
...
Napisał(a)
Zebym ja lubiła biegać to może i bym się na taki mikołajowy bieg szarpnęła
A na pizzę narobiłeś mi smaka
A na pizzę narobiłeś mi smaka
...
Napisał(a)
W porównaniu do tego co jadłem tydzień temu to przy tej wogóle nie czułem tłuszczu a i tak była lekko tłusta. Prócz tego to tylko jakieś drobne słodkości ale na mnie to i tak dużo. Dziewczyna biega zupełnie amatorsko ale pobiegła 1h52min także całkiem niezły wynik. Nie robiła żadnych przygotowań pod ten bieg wręcz ograniczyła trening biegowy na rzecz siłowni.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/DT__cma04-t1048344.html
...
Napisał(a)
Podziwiam wszystkie osoby biegające dłużej niż 10 minut :D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
Serio nie pobiegniesz więcej ? :D oj jak sobie przypomnę czasu gimnazjum i te biegi długodystansowe :P
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
Doris.KPodziwiam wszystkie osoby biegające dłużej niż 10 minut :D
Doris ja też a co dopiero biec prawie 2h! chyba bym zeszła także wielkie brawooo dla tej dziewczyny
...
Napisał(a)
to jak biega ktoś czy nie ? :)
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Piotr_Cieśla_UNS_TEAM_,,Od_ćwiczących_dla_ćwiczących_-t1045397.html
...
Napisał(a)
ja biegam :P tzn obecnie mam przerwę ale się nabiegałem trochę w życiu :P
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/DT__cma04-t1048344.html
...
Napisał(a)
Amber872.Doris.KPodziwiam wszystkie osoby biegające dłużej niż 10 minut :D
Doris ja też a co dopiero biec prawie 2h! chyba bym zeszła także wielkie brawooo dla tej dziewczyny
Ja bym się przede wszystkim nie podjęła czegoś takiego :D
MÓJ DZIENNIK TRENINGOWY: http://www.sfd.pl/Doris.K__Fit_forma_mi_się_marzy.-t1045313.html
...
Napisał(a)
To tylko siedzi w głowie. Dobrze się odżywiasz, regularnie ćwiczysz + regularnie robisz cardio. 4-5 tyg wychodzienia dwa razy w tyg do lasu i startujesz na luzie.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/DT__cma04-t1048344.html
Poprzedni temat
BlackBolt - If you can dream it, You can do it !
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- ...
- 46
Następny temat
DT Adriana - w drodze po ...
Polecane artykuły