Rodzinka na masie - Ania B. i RedAlert - Forum SFD

...

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123174

MaGor
Skąd masz taką fajną gumę?

Allegro.pl

kupuje się na metry

Zmieniony przez - RedAlert w dniu 2014-09-30 21:48:37

RedAlert – The Oldest FitModel IFBB Poland –

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845.html
http://www.sfd.pl/Dziennik_RedAlert-t877438.html
http://www.sfd.pl/Wyczynowy_trening_w_domowych_warunkach_na_sprzęcie_KELTONA-t821981.html
http://www.sfd.pl/TEST_Hi_Tec_Creasteron_i_whey_C6_RedAlert_-t976463.html

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

A ja już sobie prawie kupiłem jakąś taśmę CF

------------------------------------
Сила это способность
http://www.sfd.pl/Kettlebells_Sztanga_Bieganie_Sila_dla_cierpliwych_By_MaGor_Vol3-t1078817.html
------------------------------------
Spis treści i indeksy:
https://dl.dropboxusercontent.com/u/69665444/sfd/pub/dziennik/spis_tresci.html
------------------------------------
http://www.sfd.pl/Pomoc_dla_małego_Igorka__serdecznie_zapraszamy_!-t1022615.html

...

RedAlert

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 756 Napisanych postów 3051 Wiek 51 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 123174

Kupiłem całą gamę o różnej mocy, idealne na rozgrzewkę przed zawodami i wakacyjny trening w plenerze.

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

A gdzie tego szukać? A raczej: jak? Co wpisać?

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

A propo gum... http://allegro.pl/tubing-do-cwiczen-made-in-usa-4-stopien-oporu-i4637026422.html

http://www.sfd.pl/Rodzinka_na_masie__Ania_B._i_RedAlert-t983845-s124.html

http://www.sfd.pl/Ania_B._i_RedAlert__sukcesy_po_40_ce_:_-t1079116-s3.html#post5

http://www.sfd.pl/Kuchnia_Ani_B._:_-t1080837.html#post1

...

MaGor

Ekspert

Szacuny 520 Napisanych postów 10132 Wiek 49 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 68495

Wielkie dziękuję

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

MaGor, nie ma za co

Dzisiaj trening nóg. Nie bedę rozpisywać ponieważ nie ma nic nowego. Jedynie co to przysiady zrobiłam na Smith-cie i 3 ćwiczenia na brzuch. Teraz szykowanie jedzonka na jutro i pakowanie się...

Lublin-Praga

Wczoraj upiekłam bułeczki otrębowe. Co prawda poszłam spać zbyt późno ale zapach w całym domu rewelacyjny. Przepis genialny

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Jak będę robił rzeźbę ustanowię sobie zakaz na czytanie Waszego dziennika

Nie dam się wodzić na pokuszenie

...

Ania B.

Specjalista

Szacuny 74 Napisanych postów 1072 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 28560

Giaur, nie jest łatwo wypiekać te wszystkie pyszności i nie jeść

Pozdrawiamy z Pragi, czekamy na finały EVLS PRAGUE PRO

Zdjęcie z Kai Greene-m już mam

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11149 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

Ania B.
Giaur, nie jest łatwo wypiekać te wszystkie pyszności i nie jeść

Pozdrawiamy z Pragi, czekamy na finały EVLS PRAGUE PRO
Zdjęcie z Kai Greene-m już mam

Aniu, to Kai Greene ma z Tobą zdjęcie