ziki2000
Tak to samo....
<<<Champions
are Made
Not Born>>>
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
967
Napisanych postów
19326
Wiek
40 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
158882
...
Napisał(a)
asp.net
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
395
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
5329
Nie, to nie jest to samo. Proursan to kwas ursodezoksycholowy, a TUDCA to kwas tauroursodezoksycholowy
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
UDCA w połączeniu z tauryną tworzy TUDCA działanie to samo.
ALA super sprawa w dni wolne daje 3x ed mniej więcej miarke 1ml z Myprotein ważąc to wychodziło ok 500mg
Insulina przy ALA działa x2 mocniej nie polecam wychodzić bez ww nawet na 20min bo cukier w momencie może spaść i to przy dużo niższych dawkach. Max jednorazowo kiedyś biłem 23iu po treningu teraz ze strachem w oczach wbijam 14-16iu
opisze dokładnie:
wstaje ghrp+cjc+t3
po 10min slin
po 20min Śniadanie
przed treningiem 30g WW np rodzynki lub 50g Mass Core (zostało sporo próbek ;) )
po treningu (przed cardio) slin + carbo i bcaa
po cardio białko
po 1h posiłek
ALA super sprawa w dni wolne daje 3x ed mniej więcej miarke 1ml z Myprotein ważąc to wychodziło ok 500mg
Insulina przy ALA działa x2 mocniej nie polecam wychodzić bez ww nawet na 20min bo cukier w momencie może spaść i to przy dużo niższych dawkach. Max jednorazowo kiedyś biłem 23iu po treningu teraz ze strachem w oczach wbijam 14-16iu
mm1986Mozliwe ze nie doczytalem, bo na telefonie siedze.
1. po silowym krecisz 20min aero, sli idzie dopiero po aero?
2. bie myslales zeby bic slin do treningu rowniez? ja sobie chwale bardzo
opisze dokładnie:
wstaje ghrp+cjc+t3
po 10min slin
po 20min Śniadanie
przed treningiem 30g WW np rodzynki lub 50g Mass Core (zostało sporo próbek ;) )
po treningu (przed cardio) slin + carbo i bcaa
po cardio białko
po 1h posiłek
...
Napisał(a)
mm1986
Ekspert
Szacuny
655
Napisanych postów
11875
Wiek
38 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
88271
A bijesz domiesniowo te peptydy czy subq? Ja ostatnio gadalem z kumata osoba, ktora mi kazala bic juz tylko i wylacznie domiesniowo peptydy, teraz tak robie, zobaczymy czy cos lepiej bedzie 
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
tylko podskórnie ale zmieniam miejsca inj bo brzuch nie daje rady 6inj dziennie...
...
Napisał(a)
Mariusz_Prz
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
1287
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15135
Baranek moim zdaniem nie ma sensu bicia rano peptydów i już po 10min slinu, bo to Gh co CI podniesie peptyd to zaraz Ci zbije insulina. To ma sens tylko przy syntetyku
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51567
Wiek
31 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
masz jakies info na temat zaburzenia uwalniania GH przy suplementacji sztuczną insuliną, z tego co mi wiadomo to zaburza działanie ghrp także i tłuszcz... Sama insulina raczej tego nie zrobi mimo, że i tak odstep czasowy jest spory insa po 30min dopiero zacznie krążyć w krwi, więc jest 40min różnicy czasu.
Jak masz jakieś info na temat GHRP i suplementacji Slinu daj namiary
a ode mnie masz tu ;)
http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/en.2009-1394
Jak masz jakieś info na temat GHRP i suplementacji Slinu daj namiary
a ode mnie masz tu ;)
http://press.endocrine.org/doi/full/10.1210/en.2009-1394
...
Napisał(a)
luki77
Ekspert
Szacuny
875
Napisanych postów
26640
Wiek
35 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
260190
insulina teraz tylko 2x dziennie leci,rano i po treningu?
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
130
Napisanych postów
1287
Wiek
34 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15135
To nie chodzi o zaburzanie działania ghrp tylko o samo to, że insulina (czy endogenna czy syntetyczna) natychmiast zbija poziom endogennego hormonu wzrostu.. dlatego np. ta szkoła Faraha by po treningu nie dawać od razu węgli, tylko samo białko i dać te pół godziny więcej endogennemu GH, który wydziela się po wysiłku.
Gadałem kiedyś na ten temat z paroma osobami, które lecą peptydy bardzo długo i nikt nie dawał węgli (a tym bardziej slinu) w bezpośrednim sąsiedztwie peptydów.
Jeśli podasz tak jak mówisz ghrp+cjc podskórnie to będą one potrzebowały około 15 min żeby z tkanki tłuszczowej trafić do krwioobiegu i w, ogóle zacząć działać. Szybciej byłoby z mięśnia.
Wszystko idzie do przodu i możliwe, że są jakieś nowe badania w tym temacie. Zaraz luknę to co wkleiłeś. pozdro
Gadałem kiedyś na ten temat z paroma osobami, które lecą peptydy bardzo długo i nikt nie dawał węgli (a tym bardziej slinu) w bezpośrednim sąsiedztwie peptydów.
Jeśli podasz tak jak mówisz ghrp+cjc podskórnie to będą one potrzebowały około 15 min żeby z tkanki tłuszczowej trafić do krwioobiegu i w, ogóle zacząć działać. Szybciej byłoby z mięśnia.
Wszystko idzie do przodu i możliwe, że są jakieś nowe badania w tym temacie. Zaraz luknę to co wkleiłeś. pozdro
MÓJ DZIENNIK (PRZYGOTOWANIA DO MISTRZOSTW POLSKI 2016) - http://www.sfd.pl/BSN__Mariusz_Przybyła__droga_do_MP_2016-t1094082.html
...
Napisał(a)
pater007
Ekspert
Szacuny
88
Napisanych postów
4161
Wiek
33 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
120116
Insulina jako antagonista hormonu wzrostu zbija jego poziom to fakt.
Z tym, że podanie samego białka tez nie jest według mnie najlepszym rozwiązaniem bo zostanie ono w moment przerobione na cukier poprzez glukoneogenezę.
Imo lepiej byłoby nie dać nic i wydłużyć czas do posiłku.
Z tym, że podanie samego białka tez nie jest według mnie najlepszym rozwiązaniem bo zostanie ono w moment przerobione na cukier poprzez glukoneogenezę.
Imo lepiej byłoby nie dać nic i wydłużyć czas do posiłku.
Dziennik treningowy:
http://www.sfd.pl/pater007_every_day_makes_a_difference-t999129.html
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
-
Następny temat
Rozbicie HCG
