Projekt :Zakłady na kraty-do 30 czerwca2014

Gwid, miałeś pracować podobno nad estetycznością posiłków, ale chyba Ci nie idzie . Może chłopaki z potreningu coś podpowiedzą ?

Ciut niżej siadaj, jeśli nie masz z tym problemów (jak np Kabo)

Nawet nie będę reagował na tą tanią zaczepkę co do mojego zmysłu estetyki
a tak na serio jak ktoś na masie wstawi wymieszane płatki z bananem i mlekiem to też brzydko? - po co przyozdabiać jak i tak wychodzi w jedyny możliwy sposób.
mam nadal delikatne obiekcie przed wstawianiem zdjęć jedzenia - moje poczucie sprawiedliwości że gdzieś sobie ktoś głoduje a ja panek w środku europy wstawiam dla nich rarytas... jakąś taka skrzywiona psyche pod tym względem mam.

Raf - niekorzystne ujęcie( z góry), na serio jest nisko bo przykładam się do tego. przy tym ciężarze nie mam problemu z dotykaniem udem łydki. gorzej jest jak dokładam, niebawem się przekonam czy wytrzyma kolano i czy będzie dobrze.

Zmieniony przez - Gwid w dniu 2014-01-13 23:00:12

to ok. Ja do łydki nie dojde :(

kabo9

Gwid, miałeś pracować podobno nad estetycznością posiłków, ale chyba Ci nie idzie . Może chłopaki z potreningu coś podpowiedzą ?

Też myślałem, ze Gwid kotu miskę rzucił.

A to to było dla niego??? ;) A na poważnie - nie estetyka tu się liczy tylko makro ;)
Co do przysiadów to chyba można niżej. Słabo widać bo z góry i za wysoko kadrowane.

Panowie moje żarcie to moje żarcie - jak chcecie być jak Magda Gessler to zachęcam do otwierania swoich restauracji ;-p nie będe gu upiększał celowo, dup nie nie muszę wyrywać na smaki kulinarne tak jak Amido pisał - ma się makro zgadzać i tyle

Gwid

Raf - niekorzystne ujęcie( z góry), na serio jest nisko bo przykładam się do tego. przy tym ciężarze nie mam problemu z dotykaniem udem łydki. gorzej jest jak dokładam, niebawem się przekonam czy wytrzyma kolano i czy będzie dobrze.

Gwid, oglądałem Twój siad z 80kg, ledwo widze tam kąt 90st, nie mówiąc o dotykaniu tyłkiem łydek

Zmieniony przez - RafalRRRR w dniu 2014-01-14 10:22:40

Raf nie będę się tłumaczył więcej Za następnym razem zrobię z 90 kg do łydek i do podłogi obiecuje poprawę

Nie wiem jak wasz angielski ale wklejam filmik fajnego gościa odnośnie trenowania z ciężarami w wieku +30 lat. Subskrybuję jego kanał i na serio ciekawie mówi bez pieprzenia głupot jak niektóre kanały motywujące.

spox. Kanał znam ale z FB. Wrzuce se subs