SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam param pam pam

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 142293

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347459
Dawid-dużo zależy od szerokości chwytu czy położenia łokci względem nadgarstka.Sam wertykalny kąt pimpuje pracy głowy długiej-przynajmniej sam to tak odczuwam.

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347459
Ciężko mi przechodzić obojętnie obok dziennika tego kolesia.Marnuje kase na towar i żarcie + czas na treningi,a niema go kto sprostować,eh...

Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2013-11-01 14:14:01

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 4063 Napisanych postów 45434 Wiek 4 lata Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 347459
Nie ma*-nie chce mi się już edytować a Darek czyha aż mi się podwinie noga

„I would like to be the first man in the gym business to throw out my scale. If you don't like what you see in the mirror, what difference does it make what the scale says?„

Pilny student Vincea.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 1504 Wiek 31 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 35850
spider curl to raczej glowa dluga . Ale ja sie nie znam .

===> 1Polska.pl

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 125319
a chui napiszę... najwyżej zostanę zlinczowany przez speców treningu jak na demokrację przystało : 3 idiotów ma więcej do powiedzenia niż profesor uniwersytetu
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
ronie: IMHO ten człowiek jest w chuy zdesperowany, widzi że "cwiczy" , wbija tyle towaru, jakąs tam "diete" trzyma a tu dalej chvjnia z boczkiem, to chwyta się coraz to mocniejszych środków i mocniejszych a tu dalej wielkie gvwno, wiec pewnie o zejsciu z towaru nie ma opcji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Selekcja naturalna, pozwólcie naturze zadziałać
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Gość schodzi z 5000 kcal (w cukrze do 1300 kcal.

Oby mu tylko tak ciężko wypracowane mięso nie poleciało
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11150 Napisanych postów 51591 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
roni wąski chwyt a łokcie szeroko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
w moment mu zleci 5kg wody i huy wie czego jeszcze, i będzie gadał że mieso poleciało, i trzeba podbić dawki, zobaczysz

Zmieniony przez - Hekade w dniu 2013-11-01 14:16:44
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW vs FBW A/B

Następny temat

Czy dobry plan na ćwiczenia

forma lato