SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Spam param pam pam

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 140402

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21515 Napisanych postów 30773 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870283
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
No chyba że masz partnera treningowego
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21515 Napisanych postów 30773 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870283
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
palec mozna zatapic czyms o wiekszy obwodzie w zaleznosci od poziomu zaawansowania, ja sie opiero ucze
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 479 Napisanych postów 12579 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 288453
tymczasem ide przecwicz te ramiona siłowo
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Zrób sajgon :*
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
prz1993 Zawodnik IFBB
Ekspert
Szacuny 21515 Napisanych postów 30773 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 870283
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
davidooo
cvfdbkz
a po co sie w ogole ograniczac, jakimis planami przychodzisz wiesz tylko jaka partia reszta czysty smontan


dokładnie, ja tak od 2 lat robie chyba albo ze 3 może i progresuje(bynajmniej w kg), a hekade ciągle męczy mnie jakimiś utartymi stałymi schematami na pw

Przepraszam bardzo ale plan którym teraz jade nie konsultowałem kompletnie z nikim ! może poprzednie tak ale teraźniejszy nie !
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 412 Napisanych postów 11788 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 125319
padł jeden z największych zakład pracy we Wrocławiu. Niezły gnój. Niestety dotknęło to i moją rodzinę. Kryzys w Hiszpanii...co się dzieje...taki moloh pyerdolnął
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Hekade TEAM SFD
Ekspert
Szacuny 397 Napisanych postów 12822 Wiek 29 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 107749
ostatnio u nas na osiedlu z zakładu zwolnili 300 pracowników bo jakiś tam dział padł, przesrane co się teraz dzieje
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

FBW vs FBW A/B

Następny temat

Czy dobry plan na ćwiczenia

WHEY premium