trener, instruktor, zawodnik ifbb
http://www.sfd.pl/Marian__Dziennik_i_porady_dla_Juniorów-t993712.html
...
Napisał(a)
Git barano! Ja wlasnie oplacilem wpisowe i nie ma odwrotu
...
Napisał(a)
150mg trenu a pmp e2d
150mg mastera pmp e2d
200mg propa pmp e2d
60mg oxy pmp ed
120-160mcg clenu balkana/foxa
50ug t3 tiromel
100mg wina ini pmp e2d
2,5mg femy e2d
barano przy takim zestawie nie masz problemu ze stawami
150mg mastera pmp e2d
200mg propa pmp e2d
60mg oxy pmp ed
120-160mcg clenu balkana/foxa
50ug t3 tiromel
100mg wina ini pmp e2d
2,5mg femy e2d
barano przy takim zestawie nie masz problemu ze stawami
snara
...
Napisał(a)
co do pomiaru tk tluszczowej tymi maszynkami calymi to raczej srednio bym sie nimi sugerowal, pomiar polega na przepuszczeniu prądu przez organizm i zmiany w oporze w czasie przeplywu prądu są liczone jako tk tluszczowa, wtedy pomiar jest z calego ciala, ale czy sa na tyle dokladne to sam nie wiem.. bedzie sie ubranym to juz inaczej moze wyjsc, spiecie miesni, opicie sie wody czy tam inne sprawy tez moga na to wplynac, lepiej sugerowac sie tym ze jak skóra na brzuchu jest grubosci powieku to znaczy ze uz jest dobrze tyle co widac ze bf na pewno jest jednocyfrowy..
...
Napisał(a)
barano90
Barano Motywator xD
...
Napisał(a)
Marian 87.Git barano! Ja wlasnie oplacilem wpisowe i nie ma odwrotu
ja to samo także widzimy sie
snarabarano przy takim zestawie nie masz problemu ze stawami
z reguły nigdy nie miałem większego problemu ze stawami i oby tak zostało, nie raz kolana bolą ale to ogolnie praca na nogach, treningi, cardio, po prostu nie raz jestem 20h na nogach i zmęczone są
seb28barano propa lecisz do samego konca?
ostatni tydzień wyrzucam ale mysle jak to rozegrać bo tydzień po następne zawody jak wyschne od femki porządnie to na IBFA może wejde na propie chociaz to 100mg e2d a odłożę na NACa i później byle dotrzymać formę na MR SFD
dzięki panowie a teraz wątróbka i spać
...
Napisał(a)
bardzo zayebista forma ! cisnij dalej !
...
Napisał(a)
dzięki Hekade
dziś znowu dopadła bezsenność 4h snu i 1h leżenia na łózku zjadłem śniadanie i czekam aż otworzą siłownię
Nogi z rana pójdą i może mnie coś zmęczy spanie to pośpię w południe bo kiedyś trzeba w końcu sie wyspać
dziś znowu dopadła bezsenność 4h snu i 1h leżenia na łózku zjadłem śniadanie i czekam aż otworzą siłownię
Nogi z rana pójdą i może mnie coś zmęczy spanie to pośpię w południe bo kiedyś trzeba w końcu sie wyspać
...
Napisał(a)
barano90dzięki Hekade
dziś znowu dopadła bezsenność 4h snu i 1h leżenia na łózku zjadłem śniadanie i czekam aż otworzą siłownię
Nogi z rana pójdą i może mnie coś zmęczy spanie to pośpię w południe bo kiedyś trzeba w końcu sie wyspać
a ta bezsennosc od czego jak myslisz?
tren albo przetrenowanie
po jednym posilku nog bym chyba nie dal rady robic
forma naprawde kozacka
Zmieniony przez - Mihan w dniu 2013-10-19 06:58:03
C19 H28 O2
Poprzedni temat
Problem - nie wiem co robić
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- ...
- 218
Następny temat
Rozbicie HCG
Polecane artykuły