WaCki
Bez sensu robic łądowanie, bierz w DT 10g i bedzie ok.
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3976
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
30901
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94919
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
kreatyne możesz brać cały rok non sto w dawce 5 do max 10 gram dziennie i bierz zwykłe mono
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
rooneyy89
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Mono max 10g every day?? Po takim czasie nie przestanie dzialac?? Suplementacja okresowa ma na celu podniesienie sily i masy..a caloroczna??
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94919
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
nie przestanie działać,poczytaj jak działa kreatyna z suplementacji całorocznej też jest masa korzyści.Wiadomo podawana cyklicznie pozwala podbić wagę i siłę,lecz podawana całorocznie też ma bardzo duzo korzyści.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94919
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
617
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
15829
Dzieki za link.
Jestes Panem swojego losu...
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3976
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
30901
Codziennie, po co brac krete w dni bez treningu ?, skoro nie uszczuplamy ATP.
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
lodzianin1
Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale
Szacuny
94919
Napisanych postów
364911
Wiek
48 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1670432
poczytaj sobie na spokojnie o stałej suplementacji kreatyną masz tego w necie setki artykułów to naświetli ci sprawę.
treningi,suplementacja,odblokowanie [email protected]
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
18
Napisanych postów
3976
Wiek
37 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
30901
Czytalem i uwazam, ze branie kreatyny w dni kiedy nie mamy kompletnie rzadnego wysilku fizycznego jest zbedne.
Nie mam dziennika, bo jestem leniwy ...
...
Napisał(a)
solaros
Ekspert
Szacuny
2586
Napisanych postów
29969
Wiek
42 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
200205
WaCkiBez sensu robic łądowanie, bierz w DT 10g i bedzie ok.
to poczytaj troszeczkę więcej
głownie polecam to:
https://www.sfd.pl/Kreatyna__osoby_odczuwające_działanie_vs_osoby_nie_odczuwający_działania_-t704960.html
i
https://www.sfd.pl/Kreatyna__faza_ładowania_vs_bez_fazy_ładowania_]_Strategie_suplementacyjne_-t715385.html
...co do długotrwałego stosowanie to:
https://www.sfd.pl/Kreatyna__długotrwałe_stosowanie_a_skutki_uboczne.-t704443.html
"Cóż jest trucizną?
Wszystko jest trucizną i nic nie jest trucizną, tylko dawka czyni, że dana substancja nie jest trucizną!".
BLOG: http://www.sfd.pl/t1033576.html
Poprzedni temat
IF do oceny + Garść pytań
-
- 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- ...
- 47
-
Następny temat
Trudny początek - liczę na pomoc.
