...
Napisał(a)
Akurat żeby trójkąta łapami dobrze założyć i faktycznie udusić a nie łeb urwać nie trzeba dużo siły. Tą trzeba zostawić w razie gdy choojowo założymy duszenie, wtedy niech przeciwnik klepie urywanie łba
...
Napisał(a)
Ale to można o większości duszeń powiedzieć
Feel the pain and do it anyway...
Obecny dziennik: http://www.sfd.pl/[Stara_Gwardia]_Saida_2014-t993979.html
...
Napisał(a)
sory ze spamuje w temacie spam ()
ale mam pytanie - mam naderwane ACL I stopnia (lekkie naderwanie), zdiagnozowano mi to uszkodzenie podczas artroskopii miesiac temu. bede u lekarza na konsultacjach za jakies 2 tyg, pewnie dostane jakies skierowannie na rehabilitacje itp., choc jak pytalem po zabiegu co i jak, czy wroce do sportu itpp. to powiedzial, ze zadnej ortezy, ze po prostu 6 tyg nie obciazac nogi.
ten uraz nie kwalifikuje sie oczywiscie do rekonstrukcji.
pytam, czy ktos byl w podobnej sytuacji (zeby uspokoic zszargane nerwy:P) czy po uszkodzeniu ACL I stopnia mozna wrocic do zapasów (treningi w stylu wolnym, ktore dają kolanom popalić)?? :/
ale mam pytanie - mam naderwane ACL I stopnia (lekkie naderwanie), zdiagnozowano mi to uszkodzenie podczas artroskopii miesiac temu. bede u lekarza na konsultacjach za jakies 2 tyg, pewnie dostane jakies skierowannie na rehabilitacje itp., choc jak pytalem po zabiegu co i jak, czy wroce do sportu itpp. to powiedzial, ze zadnej ortezy, ze po prostu 6 tyg nie obciazac nogi.
ten uraz nie kwalifikuje sie oczywiscie do rekonstrukcji.
pytam, czy ktos byl w podobnej sytuacji (zeby uspokoic zszargane nerwy:P) czy po uszkodzeniu ACL I stopnia mozna wrocic do zapasów (treningi w stylu wolnym, ktore dają kolanom popalić)?? :/
the purpose of any travel is to get home.
...
Napisał(a)
nie znam się na tym zbytnio,ale zawodnicy wracali po dużo cięższych kontuzjach,więc chyba można
,,Kto trening dziś odpuszcza ten się z gejem w nocy puszcza."-Mirko Crocop Filipović
...
Napisał(a)
Nie wiem czy mi się kalafior nie robi... ;( Dziś na mma zebrałem parę razy i mam na uchu jakieś czerwone kropki pod skórą.
...
Napisał(a)
Mi też nie ;( A miałem nadzieje że zacznę wygrywać walki samym wyglądem.
Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-08-31 11:08:50
Zmieniony przez - Levus007 w dniu 2013-08-31 11:08:50
...
Napisał(a)
Nabijam się tylko ;P Tak na poważnie to niezbyt mi się widzi mieć takie ucho, ale jak się już zrobi to trudno :D
Poprzedni temat
Inauguracja
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- ...
- 286
Następny temat
Dieta dla zawodnia Muay Thai/ Krav Maga !
Polecane artykuły