Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9410
ja pierdziele i znowu to samo.. Juz raz mialem naciagniety miesien to 2 miechy przerwy byly bo az tak tragicznie bylo ...Pochodze na silke lekkim ciezarem i przejdzie mam nadzieje :P
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9410
NIe no to naszczescie leciutke nadciagniecie bo od bicia w boksera wiec minie :P Kupie sobie dzisiaj masc rozgrzewajace porozciagam i minie :P A hst i tak 10-tki lekki ciezar wiec dam rade :D
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9410
Od poniedzialku kontyuacja 10-tek HST :PP Juz jest dobrze, jeszce troche czuje ale minimalnie, do poniedzialku odpoczynek. Posmarowalem mascia rozgrzewajaca az mi palilo ta reke hehe :) Wczoraj troche pomachalem reka przy robocie i juz dobrze jest :P Juz sie bałem .
Szacuny
8
Napisanych postów
1054
Wiek
29 lat
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
9410
A znasz sie na bialkach roznych ? Bo chcialbym kupic do 140 zl jakies. Od wrzesnia wejdzie dieta wszystko i do tego chce dorzucic jakies dobre bialko tylko sie nie znam na nich i do tego bcaa i kreatyna. Znasz jakies?