Bo tylko chamy i babochłopy siedzą w SPAMie

no ale co przecie białko węgle tłuszcze

ale wiecie kiedys przynajmniej aero było pospolitym ruszeniem, i nie było jako takich instruktorek tylko takie co same tam chciały cwiczyc i szybko opanowały kroki, wiec wszytski ejako tako wygladały i bez teroii skakałyśmy, skakało si epo godzienie nikt nie robił przerw na picie, pozniej do sauny cud najwyraźniej ze nikomu sie nic nie działo, bo teraz nie ma aero bez popijania. Ledwo si e rozgrzeje i każa mi juz popijać, nie znosze tego

Eve, a patrzy dziwnie na Twoje mienso?

Obli, może oni panicznie się boją że ktoś im zejdzie z odwodnienia przy takim intensywnym wysiłku

no tak to jest "to teraz kochane przerwa na łyk wody" i jedziemy dalej! pamietaj uzupelniaj plyny!!! fakt tez jest taki ze mnie suszy i ja w 20 minut na siłowni dudlam 1,5 litra wody a wciagu dnia drugie tyle :(

Fuxiatka

Eve, a patrzy dziwnie na Twoje mienso?

ona w ogole wykrzywia ryj jak mnie widzi i twierdzi że się głodzę i wiecznie odchudzam, ale to po prostu nie zarejestrowała tego ze od pol roku jem jak kuń w nosie to mam niech sobie hoduje oponkę


Obli, masz rację. Kiedyś ludzie na fit chcieli się zmęczyć i przychodzili po to by się spocić, by się nauczyć kroków, żeby było ciężko i bywały instruktorki które serio potrafiły dać z siebie dużo.
A dzisiaj w wielu miejscach są ludzie którzy chcą mieć głaskanie po pleckach, zero użycia szarych komórek - ma być proste przecie choreo to zuo.. i generalnie zmęczyć się? no nieee przecież to pot i smród a to przecież niemodne ;)
zumba jest latwa. nie trzeba zapamietywac choreografii to jak takie balety

pewna znajoma instruktorka, pracująca czas jakiś temu w nieistniejącej już sieci fitness clubów - przed swoimi pierwszymi zajęciami w tym miejscu dostała jasne wytyczne: PAMIĘTAJ - Klientka nie może się spocić!!!!

Ciocia, ahaha serio? nie wierzę
ja rozumiem, że trzeba prowadzić spokojniej i delikatniej zajęcia jak wiem, że przychodzą na nie tylko osoby starsze ale tak... proszę Cię.. :D

Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-05-24 13:51:53

Mnbie zawsze zastanawia fenomen lasek z długimi kłakami rozpuszczonymi na aerobikach...upoci się to jak świnia, potarga no i te włosy przeszkadzają do cholery :>

pisałam wczoraj- u mnie na siłce taka jest przy ciężarach, rozpuszczony lok, ciało fitness pro i mega seksowne ciuchy, heh jak żyć..