...
Napisał(a)
Dzisiejsza miska BTW 130/70/130 plus kawałek ciasta urodzinowego - córka dzisiaj 13 obchodzi 9 wiem, żadne usprawiedliwienie
Dzisiaj trening
Na koniec 15 minut orbitreka - zakwasy dalej dają znać o sobie
Vari3 Ciebie również fajnie widzieć
Emkaza dziękuję
Fala23 dziękuję również podglądam
Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-08-08 22:06:21
Dzisiaj trening
Na koniec 15 minut orbitreka - zakwasy dalej dają znać o sobie
Vari3 Ciebie również fajnie widzieć
Emkaza dziękuję
Fala23 dziękuję również podglądam
Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-08-08 22:06:21
...
Napisał(a)
Cześć Jagódko, witaj w domu, powodzenia
Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-08-08 22:14:57
Zmieniony przez - qgqtq w dniu 2012-08-08 22:14:57
...
Napisał(a)
Agatko tak też się czuję tylko Mamusi i Ciotek nie ma jeszcze
Dziękuję
Dziękuję
...
Napisał(a)
No nie moge patrzec na ten Twoj trening bo mnie jeszcze bardziej nogi bola Ja umieram po 5 seriach, wiec naprawde podziwiam za te 10
A wypady sa
A wypady sa
...
Napisał(a)
Wczorajsza i dzisiejsza miska nie za ciekawa
Plan BTW 130/70/130
Dzisiaj dzień treningowy
Na koniec 15 minut rower - dystans 7 km
Viki ten trening nóg jest najgorszy
Mam totalnie jakiś niedoczas... i tak jeszcze trochę będzie ale już po 20 - tym mam nadzieję na więcej czasu
Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-08-10 19:38:38
Plan BTW 130/70/130
Dzisiaj dzień treningowy
Na koniec 15 minut rower - dystans 7 km
Viki ten trening nóg jest najgorszy
Mam totalnie jakiś niedoczas... i tak jeszcze trochę będzie ale już po 20 - tym mam nadzieję na więcej czasu
Zmieniony przez - Jagoda__ w dniu 2012-08-10 19:38:38
...
Napisał(a)
Wczorajsza miska nieliczona bo jedzonko u mamusi
grahamka, gouda, masło, szynka
bigos, dwie kromki chleba
zupa ogórkowa
sałatka owocowa
Dzisiaj liczę oprócz zupy i bigosu (słoiki to dobra sprawa
Wklejam pomiary, jak widać po regeneracji cm na plus ale nie jest źle. Oprócz tego coś pomieszało się z @ przez te wyjazdy i cały czas jakaś napuchnięta jestem. Jak na razie rozkład zostawiam 130/70/130 bo jakieś niedociągnięcia albo przegięcia miałam w misce. Jeszcze przyszły tydzień będzie taki kulawy, w środę lecę do siostry do Anglii, wracam w poniedziałek. I to będzie koniec wyjazdów
grahamka, gouda, masło, szynka
bigos, dwie kromki chleba
zupa ogórkowa
sałatka owocowa
Dzisiaj liczę oprócz zupy i bigosu (słoiki to dobra sprawa
Wklejam pomiary, jak widać po regeneracji cm na plus ale nie jest źle. Oprócz tego coś pomieszało się z @ przez te wyjazdy i cały czas jakaś napuchnięta jestem. Jak na razie rozkład zostawiam 130/70/130 bo jakieś niedociągnięcia albo przegięcia miałam w misce. Jeszcze przyszły tydzień będzie taki kulawy, w środę lecę do siostry do Anglii, wracam w poniedziałek. I to będzie koniec wyjazdów
...
Napisał(a)
...
Napisał(a)
Bardzo ladne ciezary!! oooooo Powodzenia w dalszym wroscie sily!!
Poprzedni temat
Pompka czalendż %-)
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- ...
- 85
Następny temat
W poszukiwaniu zaginionej talii - k_rol_k
Polecane artykuły