Anonim
Jako, że słyszę nieśmiałe szepty naszych działowych hardkorów, którym wciąż mało...
Zwołuję akcję POMPKA CZALENDŻ
Zasada taka jak w burpee challenge. Dla przypomnienia:
Dzień 1: robimy 1 pomkę
Dzień 2: 2 pompki
Dzień 3: 3 pompki
.
.
.
Dzień 100: 100 pompek
Nie ma miejsca na podwyższenia i babskie, leszczarskie podrygi na kolanach
Przerwy mogą być w miarę potrzeby, robimy aż zrobimy, ale pompki mają być porządne, powszechnie zwane męskimi 
A więc START!
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-05 10:07:16
Zwołuję akcję POMPKA CZALENDŻ
Zasada taka jak w burpee challenge. Dla przypomnienia:
Dzień 1: robimy 1 pomkę
Dzień 2: 2 pompki
Dzień 3: 3 pompki
.
.
.
Dzień 100: 100 pompek
Nie ma miejsca na podwyższenia i babskie, leszczarskie podrygi na kolanach
Przerwy mogą być w miarę potrzeby, robimy aż zrobimy, ale pompki mają być porządne, powszechnie zwane męskimi
A więc START!
Zmieniony przez - Martucca w dniu 2011-07-05 10:07:16
Krzysztof Piekarz
4nn
gruszka85
agak
Lejjla
anytram111
k_rol_k
Betkaa
)
