SFD - po prostu najlepsze ceny! RABATY DO 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 134654

Nowy temat Temat zamknięty
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633
U księdza na "T". Zapomniałem dodać, że "męskim" aerobem są sporty walki, ale bez parteru, w którym para facetów obściskuje się.
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 100 Napisanych postów 20120 Wiek 22 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 184405
Homofob
...
Napisał(a)
MARIAN 17 IFBB PRO
Ekspert
Szacuny 9750 Napisanych postów 30041 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 610345
strong nie wiedziałem ze jesteś z Tychów.

Cv nastęnym razem musimy sie ustawic na trening razem ze strongiem

Ale nie wiem kiedy bede w Tychach
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 458 Napisanych postów 12579 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 288453
W takim razie przejdz sie na sekcje do Bastionu i powiedz ze uwazasz ich za mało meskich bo obsciskuja sie na macie.

Za to ze pojechałes miedzy innymi po BJJ masz ze mna kose!

Marian, kiedys mozna tylko z tego co sie orientuje on cwiczy na innej siłowni po drugiej stronie Tychów ale za to tansze wejsciówki

Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-03-01 22:09:36
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11177 Napisanych postów 52127 Wiek 33 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
strongzonk

"męskim" aerobem są sporty walki, ale bez parteru, w którym para facetów obściskuje się.



pyerdolisz jak moja mama gdy widzi mma w telewizji
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633
Marian, Krystian - chętnie z wami poćwiczę

Shitman - no dobra

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 22:12:23
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
zrob jakis filmik wkoncu bo ostatnie parenascie stron to nuda, moi kumple czekaja jestes sławny
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 31633
Dzięki. Cierpliwości. Zaniedługo wrócę do treningów i zrobię filmik. Mam nadzieję, że nie zawiodę Twoich kumpli.

Zmieniony przez - strongzonk w dniu 2012-03-01 23:24:07
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 336 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 5337
ZONK ma uraz do bjj bo pewnie byl na 1 treningu w BASTIONIE i bialy pasek mu spocone jaja na brode polozyl stad ta aluzja ze bjj jest malo meskim sportem
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 117 Napisanych postów 13475 Wiek 36 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 83568
przede wszystkim mnie nie zawiedz
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Temat zamknięty
Poprzedni temat

trening fbw do oceny

Następny temat

Mój plan na brzuch do sprawdzenia.

electro
Polecane artykuły