SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Strongzonk / walka o silne i umięśnione uda i łydki

temat działu:

Trening dla początkujących

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 120029

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 794 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10493
Oj damski jest jakiś, jeszcze Cie ktoś zaczepiać zacznie

Zmieniony przez - Kociszcze w dniu 2012-02-21 21:10:05
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 9627 Wiek 30 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 44430
No w sumie, końcówka damska, avek też płci pięknej, może się do Lejdis przeniosę bo w sumie podobne ciężary targam

Geneza mojego nicku jest tak dziwna, że sam jej nie znam
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 794 Wiek 51 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10493
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Albo podświadoma kompensacja...


Dobra, koniec spamu, od tego jest spampost.


Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-21 21:16:08
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 24 Napisanych postów 9408 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 85038
i tak autor dziennika tu nie zagląda :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51569 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
w spamie dtdp czesto sie wypisuje

pozatym dodal dzis post na swoim blogu:
http://koniec-masturbacji.blog.pl/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 2580 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 31633
Masa ciała zatrzymała mi się na 88kg. Obawiam się, że może być to związane ze wzrostem tkanki tłuszczowej. W ostatnim tygodniu zarwałem 2 noce, odżywiałem się nieregularnie, nie zawsze w poprawny sposób, poza tym nie chodzę na siłownię od 6 lutego. Mam nadzieję, że szybko oddam pracę licencjacką i będę mógł pójść na siłownię. Brakuje mi sportu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 537 Napisanych postów 15855 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 256574
"odżywiałem się nieregularnie, nie zawsze w poprawny sposób,"

A kiedy Ty odzywiales sie w poprawny sposob? never.
Sportu Ci nie brakuje, brakuje Ci tylko silowni....
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 1855 Wiek 28 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 13362
Siemka zonk :D masz tu artykół na temat nóg,nie wiem czy może był ci juz tu przedstawiany ale raczej może ci pomóc :).Pozd
https://www.sfd.pl/Jak_zbudować_silne_nogi_i_zdrowe_kolana-t757125.html 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 97 Napisanych postów 20120 Wiek 20 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 184405
Siemka Kowanator :D masz tu słownik języka polskiego ,nie wiem czy może był ci już tu przedstawiany ale raczej może ci pomóc :).Pozd
http://so.pwn.pl/

Zmieniony przez - Pandarek w dniu 2012-02-24 21:10:19
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

trening fbw do oceny

Następny temat

Mój plan na brzuch do sprawdzenia.

WHEY premium