DT/shrimp2 / redukcja/ podsumowanie 6m s.81, rok s.189

...

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

obliques dzieki, juz rosumi

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

aineko

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332

obliques
shrimp wez ty dokładnie pare razy zrób HIM HAM i te trzecie mobilization to ci pusci ciągnięcie

a co to jet ten HIM HAM?

może i mnie by pomogło na te moje lędźwie - dziś miałam drugi masaż, niby jest lepiej, ale nadal czuję ucisk w dole pleców

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...

Esther Zdobywczyni PP WBBF

Początkujący

Szacuny 7 Napisanych postów 4315 Wiek 32 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 115601

Sorry za spama, ale może pomoże

:
DONTKNOW, mi się fajnie rozwałkowuje na folii plastikowej/ jednorazówce. Układam folię na blasze, rozwałkowuję na niej ciasto, jak gdzieś brakuje to doklejam jak plastelinę i jak już pasuje wymiarowo to odklejam i ciap na blachę

Test Iron Horse 50/50 ----> http://www.sfd.pl/-t968034.html
Wcześniej: http://www.sfd.pl/-t853342-s57.html
Rzeźba: http://www.sfd.pl/-t853342-s33.html

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

aineko https://www.sfd.pl/-t722248.html

...

aineko

Początkujący

Szacuny 4 Napisanych postów 3448 Wiek 41 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 31332

shrimp dzięki Ci dobra kobieto

Ha, nawet już to oglądałam kiedyś, skleroza nie boli

Zmieniony przez - aineko w dniu 2012-01-09 22:02:28

Mój Dziennik

http://www.sfd.pl/[ELITE_Ladies]_aineko_2013_/_str._97,_152-t816588.html
podsumowanie dwóch lat - str. 152

Przemiana Sylwetki 2012

http://www.sfd.pl/Konkurs_/_aineko-t853261.html

...

mkroza

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 536 Wiek 38 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 4310

Hej Krewetko! Właśnie przeczytałam cały twój dziennik! Gratulacje za wytrwałość! 3mam za ciebie kciuki i życzę dalszych sukcesów! Jesteś MEGA motywacją dla mnie!!!!

...