I will be big...
...
Napisał(a)
czy firma Fitmax jest firma godną uwagi? chce zakupić cissusa z fitmaxa lecz jeden ze znanych zawodników polskiej sceny siłowej(nie zdradze kto) powiedział mi że to polska firemka która lubi wałkować.PS. jaki jest dopuszczalny % różnicy miedzy składem a etykiedą w Europie?
...
Napisał(a)
mysle, ze mozna inwestowac zwlaszcza w ten preparat.
chyba okolo 5 10%
chyba okolo 5 10%
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
wiem tomQ że chwalisz sobie cissusa z fitmaxa bo 2 kap cie wyleczyly z bólu czytam to w kazdym temacie odnosnie cissusa :D no ale jeszcze do jutra sie zasatanowie i kupie albo tego cissusa albo 2x Flexita z NUTRED
I will be big...
...
Napisał(a)
cissusa chyba lepiej
NAJCZĘŚCIEJ POLECANE SUPLE !!!
http://www.sfd.pl/***NAJCZĘŚCIEJ_POLECANE_w_OiS***-t963318.html
NIE WIESZ JAKI CYKL SOBIE UŁOŻYĆ? ZAJRZYJ
-http://www.sfd.pl/***Gotowe_zestawy_ze_znanych_produktów_sklepu_SFD***-t793565.html
...
Napisał(a)
Trzeci miesiac biore vita-min plus olimp i omega3. O ile omega3 czytałem, żeby brać minimum 3 miesiace o tyle nie wiem jak jest z vita-min plus.. Czy można to brać cały czas czy raczej kilka miesięcy przerwa itd.? Z góry dzięki za odpowiedź bo nie znalazłem info na ten temat nigdzie. Pzdr
...
Napisał(a)
witamkinki i omege możesz łykać cały rok bez przerw, samo zdrowie :)
I will be big...
...
Napisał(a)
Witam, mam pytanie odnośnie rospiski suplementacji.
Mam zakupione suplementy:
Monohydrat UNIVERSAL 400g
Dekstroza 2000g
Białko fitmax 2500g
BCAA Fitbull 680g
AAKG Trec 150caps
Za dwa tygodnie zamierzam rozpocząć 6tygodniowy cykl, mam to rozpisane w ten sposób:
DT:
rano: kreatyna 5g + dekdtroza 30g
przed treningiem: aakg 8caps, bcaa 8g
po treningu: kreatyna 5g+dekstroza 30g, bcaa 8g, odżywka białkowa
przed snem: odżywka białkowa
DNT:
rano: kreatyna 5g + dekstroza 30g, odżywka białkowa
Pytanie czy to jest poprawnie rozpisane, ewentualnie w jakich odstępach czasowych to brać.
Z góry dzięki
Zmieniony przez - Cyberson w dniu 2011-12-28 14:51:09
Mam zakupione suplementy:
Monohydrat UNIVERSAL 400g
Dekstroza 2000g
Białko fitmax 2500g
BCAA Fitbull 680g
AAKG Trec 150caps
Za dwa tygodnie zamierzam rozpocząć 6tygodniowy cykl, mam to rozpisane w ten sposób:
DT:
rano: kreatyna 5g + dekdtroza 30g
przed treningiem: aakg 8caps, bcaa 8g
po treningu: kreatyna 5g+dekstroza 30g, bcaa 8g, odżywka białkowa
przed snem: odżywka białkowa
DNT:
rano: kreatyna 5g + dekstroza 30g, odżywka białkowa
Pytanie czy to jest poprawnie rozpisane, ewentualnie w jakich odstępach czasowych to brać.
Z góry dzięki
Zmieniony przez - Cyberson w dniu 2011-12-28 14:51:09
kto gra grubo wygrać musi
...
Napisał(a)
dextro wywal z dnt i rano w dt tak to ok
Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]
...
Napisał(a)
Krakus001Panowie, jak połączyć n/w suple by wyszedł sensowny cykl:
- NitroBolon II Treca - ok. 500 g
- HyperFusion Hi Teca - 240 capsów
- mam także na stanie Pure Cratine SFD w większej ilości
Z góry dzięki serdeczne za pomoc.
TomQ-MAGzaproponuj cos, to napiszemy ci, czy ok
sprobuj moze ci sie uda rozpisac dobrze
Więc próbuję:
DT: 30 g Nitro przed treningiem (tj. 5 g kreatyny) oraz 6 capsów HyperFusion po treningu (tj. 4,5 g kreatyny)
DNT: 3 capsy HyperFusion oraz 3 g Pure Creatine SFD // 3 capsy HyperFusion, ze względu, że cykl na samym mono dość kiepsko mi idzie
Poddaje to Waszej ocenie
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - Krakus001 w dniu 2011-12-28 15:16:41
...
Napisał(a)
TomQ-MAG - dzieki za odpowiedź,
mam jeszcze pytanie czy przed treningiem aakg i bcaa mogę zjeść razem czy zachować jakiś odstęp ?
i jeszcze jedna kwestia: po każdym treningu siłowym mam ok.20 min. aerobów i teraz czy kreatyne+dextro i bcaa
zapodać po siłowym a przed aerobami czy ogólnie po całym treningu ?
mam jeszcze pytanie czy przed treningiem aakg i bcaa mogę zjeść razem czy zachować jakiś odstęp ?
i jeszcze jedna kwestia: po każdym treningu siłowym mam ok.20 min. aerobów i teraz czy kreatyne+dextro i bcaa
zapodać po siłowym a przed aerobami czy ogólnie po całym treningu ?
kto gra grubo wygrać musi
Poprzedni temat
Abnexen - osteteczne wyniki badań
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- 137
- 138
- 139
- 140
- 141
- 142
- 143
- 144
- 145
- 146
- 147
- 148
- 149
- 150
- 151
- 152
- 153
- 154
- 155
- 156
- 157
- 158
- 159
- 160
- 161
- 162
- 163
- 164
- 165
- 166
- 167
- 168
- 169
- 170
- 171
- 172
- 173
- 174
- 175
- 176
- 177
- 178
- 179
- 180
- 181
- 182
- 183
- 184
- 185
- 186
- 187
- 188
- 189
- 190
- 191
- 192
- 193
- 194
- 195
- 196
- 197
- 198
- 199
- 200
- 201
- 202
- 203
- 204
- 205
- 206
- 207
- 208
- 209
- 210
- 211
- 212
- 213
- 214
- 215
- 216
- 217
- 218
- 219
- 220
- 221
- 222
- 223
- 224
- 225
- 226
- 227
- 228
- 229
- 230
- 231
- 232
- 233
- 234
- 235
- 236
- 237
- 238
- 239
- 240
- 241
- 242
- 243
- 244
- 245
- 246
- 247
- 248
- 249
- 250
- 251
- 252
- 253
- 254
- 255
- 256
- 257
- 258
- 259
- 260
- 261
- 262
- 263
- 264
- 265
- 266
- 267
- 268
- 269
- 270
- 271
- 272
- 273
- 274
- 275
- 276
- 277
- 278
- 279
- 280
- 281
- 282
- 283
- 284
- 285
- 286
- 287
- 288
- 289
- 290
- 291
- 292
- 293
- 294
- 295
- 296
- 297
- 298
- 299
- 300
- 301
- ...
- 302
Polecane artykuły