DT/filonka/podsumowanie str. 120/nowy str. 133

Nowy temat Temat Zamknięty

...

obliques Zasłużona dla SFD

Ekspert

Szacuny 188 Napisanych postów 65575 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 188925

oj czasami tak jest ze człowiek nie wie w co rece włozyc , szaleństwo, na jedzenei czasu wtedy nie starcza

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

czasami tak jest ze człowiek nie wie w co rece włozyc
tak własnie teraz mam, dlatego treningi zawieszone, w górach było cudnie...może jak znajdę chwilkę, to cosik wkleję, pomiary robiłam w piątek ale nie wiem kiedy wkleję, tendencja spadkowo utrzymana

tylko coraz mniej chce mi się jeść

przywykłam do diety Atkinsa i już mi nie przeszkadzają braki pewnych produktów, po prostu wyparłam je

wybaczcie, że nie zaglądam do innych dzienników ale czasu nie mam, myślami jestem z Wami

Zdjęcia w moich dziennikach są mojego autorstwa i stanowią moją prywatną własność. Nie zgadzam się na ich publikowanie w jakiejkolwiek formie poza tym tematem

Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2011:
http://www.sfd.pl/konkurs/filonka_podsumowanie_str69-t725666-s69.html#post8
Podsumowanie konkursu Przemiana sylwetki 2013: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_KONKURSU_PS_2013/FILONKA-t953383.html

Aktualny dziennik;
http://www.sfd.pl/filonka/DT__2013_redukcji_ciąg_dalszy-t955419.html
If you really want to do something, you'll find a way. If you don't, you'll find an excuse.

NO MORE EXCUSES!!

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

filonka trzym się i wracaj jak najszybciej

Pierwszy rok: http://www.sfd.pl/DT/shrimp2_/_redukcja/_podsumowanie_6m_s.81,_rok_s.189-t695381-s189.html#post2

Drugi rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok2_/_podsumowanie_s._157_-t835141-s157.html#post2

Przemiana: http://www.sfd.pl/PODSUMOWANIE_PRZEMIANY_/_SHRIMP2-t953222.html

Redukcja: http://www.sfd.pl/Brand_New_Kreweta,_czyli_startując_od_pulpeta_;__-t956939.html

Trzeci rok: http://www.sfd.pl/DT_/_shrimp2_/_rok3-t917908.html

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

pomiary były w piątek ale pomyliłam daty w tabelce i nie chce mi sie zmianiać, a chcę się z wmai podzielić spadkami

...

margot77

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 1491 Wiek 12 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 10039

a my z tobą, działaj działaj atkinsuj się i czekamy cierpliwie na come back

o ŁOOOOOO MATKOOOOOO , jak brzuch poleciał pięknie

i waga, tej 6 coraz mniej na tobie

Filonka jesteś cyborgiem,

Zmieniony przez - margot77 w dniu 2011-10-17 22:55:59

Zmieniony przez - margot77 w dniu 2011-10-17 22:57:03

a good plan today is better than a perfect plan tomorrow
---------------
II etap redukcji-http://www.sfd.pl/Margot:_uparta_i_zmotywowana_wg._cortuni_-t739823-s43.html#post8

...

shrimp2

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 6363 Wiek 46 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 140149

filonka pięknie

Chodź w tej sukience, bo za chwilę będzie za duża

...

filonka

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 5523 Wiek 48 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 64827

Chodź w tej sukience, bo za chwilę będzie za duża
musze się nauczyć chodzić w sukienkach

stwierdzam, że powinnam, trochę przeczyścić szafę, bo niektóre rzeczy niebyt korzystnie już na mnie wygladają, bo zwisaja jak smetne szmaty....tylko kurna ten czas....a sterta pracowania rośnie