Glicerol - anabolikiem

'Gliceryna roślinna 99,5% 1 L' za 10 zł z allegro, nada sie :)?

jak nie to napiszcie jaka kupowac z allegro

Zmieniony przez - sfduser001 w dniu 2011-05-15 19:40:49

Wiem, że tę koledzy stosują.

wiele osob wlasnie cos takiego testuje

wiec troche pocwiczylem na glicerolu i musze stwierdzic, ze procz zwiekszonej potliwosci i pompy (notabene przez nia gorzej mi sie niektore cwiczenia robilo - np. podciaganie z powodu spompowania przedramion) nic nie daje, na dodatek nawet male ilosci powodowaly lekki rozstroj zoladka przed treningiem (nie bylos sraki etc tylko harce w jelitach).

bez fajerwerkow, pewnie monostearynian dziala lepiej, jednak imo u wiekszosci testujacych efekt placebo spowodowal lekka poprawe treningu. ofc moge sie mylic i brac pod uwage to, ze glicerol nie dziala na wszystkich, jednak treningi wcale nie byly lepsze.

ja korzystam z glicerolu aby nie tracic wody w dni upalne - nie zauwazylem wiec wzmozonej potliwosci

co do nadmiernej pompy - faktycznie przy niektorych rodzajach treningu moze to przeszkadzac - zwlaszcza tych z wykorzystaniem duzej ilosci powtorzen

Dobra pompa, poce sie jak swinia po 1 treningu takie spostrzezenia..Za***ista pompa,wieksza potliwosc bardzo i dużo sie chce pic..Dalem 15 ml na pół litra wody .pILEM GODZINE PRZED TRENINGIEM MAŁYMI ŁYCZKAMI.Polecam 30 ml kupilem po 1,75 czyli 1 trening mnie wychodzi 87,5 grosza..

pol litra wody wydaje mi sie mala wartoscia
moze wyjsciem bedzie przygotowanie misku

BCAA Xplode
Creatine Xplode
glicerol
w 1 l i popijanie przed i na treningu ?

ta dawka sie bardzo sprawdziła 15 ml na pol litra wody godzine przed treningiem malymi łyczkami wiec nic nie bede zmienial bo nabity bylem aż do dzisiaj rano,, tylko duzo wody pilem,,

odpowiednie nawodnienie przy glicerynie to PODSTAWA !

pewna osoba poleciła mi glicerol jako antykatabolik... jak to może się sprawdzić?